了解红细胞（RBC）计数

红细胞（RBC）计数用于测量一定体积的血液中携氧的血细胞的数量。这是我们用来确定向身体细胞输送多少氧气的关键措施之一。

红细胞计数异常通常是疾病的第一个征兆，可能是未确诊或无症状。在其他时候，如果有症状，如呼吸短促或疲劳，测试可以指示医生在诊断方向，这是无法轻易解释的。

了解全血细胞计数

通常来说，RBC计数本身不太有用于诊断医疗状况。相反，它通常作为更全面的测试的一部分进行，称为全血细胞（CBC）计数，其测量血液样品中的组成细胞。他们包括：

• 红细胞（RBC）将氧气输送到身体细胞
• 白细胞（WBC），是免疫系统的一部分
• 血红蛋白（Hb），一种携带氧和二氧化碳分子的蛋白质
• 血小板（PLT），负责血液凝固的细胞
• 血细胞比容（Hct），RBC与血液总体积的比值

根据血细胞的组成，医生可以更好地了解调查的重点和可能避免的区域。

了解全血计数的结果告诉您的医生

RBC计数的正常范围

RBC计数是每特定体积血液中的红细胞数。据报道，每微升（mcL）血液数百万个细胞或每升（L）血液数百万个细胞。

“正常”范围有时可能因人口而异。丹佛等高海拔城市的许多参考值远高于墨西哥湾沿岸等低海拔地区。因此，范围不能被视为硬性和快速值，而是顾名思义，是参考点。

女性的“正常”红细胞参考范围为420至540万/ mcL;男性，4.7至610万/ mcL;对于儿童，4.1至550万/ mcL。

高和低RBC计数的原因

高RBC计数告诉我们血液中的携氧细胞增加。这通常表明身体正在补偿一些剥夺身体氧气的状况，包括：

• 先天性心脏病
• 心脏衰竭
• 慢性阻塞性肺病（COPD）
• 肺纤维化，常因吸烟所致
• 真性红细胞增多症，一种骨髓疾病
• 性能增强药物，刺激红细胞生产
• 肾细胞癌，一种肾癌
• 脱水

为什么太多的红细胞出现问题？

较低的RBC计数表明血液中携氧细胞减少。原因可能很多，从感染和缺陷到营养不良到恶性肿瘤，包括：

• 贫血
• 肾功能衰竭
• 甲状腺问题
• 出血，内部或外部
• 白血病，一种血癌
• 药物副作用，包括化疗
• 多发性骨髓瘤，一种影响浆细胞的癌症
• 促红细胞生成素缺乏症，一种促进红细胞生长的肾激素
• 缺乏铁，叶酸，维生素B12或维生素B6
• 溶血，红细胞异常分解
• 怀孕

由于RBC计数可以帮助诊断医疗状况，它也用于监测治疗。如果您已被诊断患有血液疾病或正在服用任何影响您的RBC的药物，您的医生将希望对此进行监测。

对于癌症和癌症化疗尤其如此，这两种化学疗法都会对血细胞计数产生有害的因果影响。

你可以做些什么来改善你的RBC

治疗异常RBC计数通常集中在治疗潜在病症，无论是感染，损伤，癌症还是遗传病。

另一方面，如果原因与营养缺乏，药物使用或慢性病有关，那么您可以做的事情不仅可以改善血液计数，还可以改善整体健康状况。

如果您的RBC计数很高：

• 锻炼以改善心肺功能。
• 少吃红肉和富含铁的食物。
• 避免补铁。
• 保持充足的水分。
• 避免使用利尿剂，包括咖啡和含咖啡因的饮料。
• 戒烟，特别是如果你患有COPD或肺纤维化。
• 避免使用类固醇和其他增强性能的药物。

如果您的RBC计数较低（包括贫血）：

• 保持健康均衡的饮食。
• 如果需要，每日补充维生素和铁。
• 定期锻炼以改善心肺功能。
• 停止吸烟。
• 避免使用可以稀释血液的阿司匹林
• 如果您有甲状腺问题，请按规定服用甲状腺药物。

什么红血细胞指数告诉你关于你的健康