减少家庭和学校的行为问题

如果您孩子的行为在家庭和/或学校是个问题，那么您并不孤单。教师或辅导员可以帮助您解决孩子的特定行为问题。一些有学习障碍或注意力缺陷/多动障碍（ADHD）的学生需要在他们的个性化教育计划（IEP）中进行行为矫正计划，但通过控制对他们的反应可以最大限度地减少许多行为。通过这些提示，您可以使用重定向减少行为问题。重定向的目标是教您的孩子监控和纠正自己的行为。

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确保您的孩子理解为什么她的行为是一个问题

虽然看起来你的孩子应该“知道得更好”，但谈论行为是行为管理中重要的第一步。有些孩子在有冲动控制问题和难以接受社会期望时，不会考虑自己的行为或预期后果。用坚定但非对抗的语气描述问题行为。有些孩子对一个低声提醒的反应比对一个响亮的声音更好。用孩子理解的特定术语解释行为，并说明为什么这是一个问题。

• 请说：把棒球扔进屋里可能会伤害到某人。
• 不要说：停止粗糙的住房。

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解释为什么行为是一个问题以及将要做些什么

清楚地说明孩子的行为引起的问题。他或她可能会耿耿于怀，但要避免以个人方式批评他或她。意识到您可能需要重复此策略，直到您的孩子停止问题行为。

• 请说：你的衣服很脏，因为它们在你的床下，而不是在洗衣篮里。我会告诉你如何洗它们。
• 不要说：如果你懒得把衣服放在篮子里，我就不洗它们。

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为您的孩子建立适当的行为模型

在回应孩子的行为之前，进行三次深呼吸以放松并思考最佳反应是有帮助的。冷静但坚定地解释您希望孩子表现的行为。使用特定语言来描述他或她应该或不应该做什么。努力保持一种坚定但没有感情的语气，这种语气没有讽刺。

• 请说：请在餐厅内使用安静的声音。
• 不要说：行动正确。

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以您的行为和态度展示您相信您的孩子

尽可能鼓励和强化孩子的积极行为。虽然你可能会对她的行为感到沮丧，但要积极地对待你的孩子并让她知道你对她有信心。

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认识到行为改变可能需要时间

对孩子在实现行为目标方面所取得的进步给予诚实，具体的赞扬，即使他没有完全达到目标。

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当行为成为问题时，计划安全和适当的选择

了解哪些情况会给您的孩子带来问题，并为她准备安全的替代品。年幼的孩子可以提前进行角色扮演，以了解您将要参加的设置的规则和期望。与他们一起排练，如果他们生气或需要释放一些能量，他们可以做些什么。呼吸技巧，与父母一起快速散步，玩文字游戏，练习数学事实和猜谜游戏通常对所有年龄段的孩子都有帮助。