中风恢复和康复

科学研究证明，中风康复有助于优化康复，从而获得更好的总体结果。

什么是中风康复？

中风康复包括许多不同的方法，例如加强锻炼，言语和吞咽疗法以及平衡和行走训练。

中风后的康复是针对每位中风幸存者量身定制的个性化过程。该计划通常包括由医疗服务提供者团队设计的计划。每种类型的专业治疗师都提供不同类型的锻炼，专注于提高特定技能。康复计划帮助中风幸存者尽可能多地恢复中风后失去的功能。

在中风幸存者离开医院期间或之后立即开始的综合康复计划可以帮助最大限度地恢复。在大多数情况下，中风幸存者可以重新获得由于中风而损失的大部分功能。

为什么中风康复很重要？

中风后，大多数人会经历一定程度的大脑愈合，从而改善症状。但是大多数人在中风后仍然会出现一些神经缺陷。

通常，中风幸存者会遇到平衡问题，导致难以安全行走。其他影响中风后恢复的问题包括肌肉萎缩（肌肉变薄）等问题，因为缺乏使用和肌肉痉挛（由于脑损伤引起的肌肉僵硬）可能使其难以四处移动。

通过有针对性和有组织的锻炼计划，中风康复提供了一种安全的方式来使用中风后的功能障碍。许多中风幸存者在治疗师的监督下感到更安全，恢复体力活动。康复还旨在逐步提高练习的难度。

康复的一些目标包括：

*防止虚弱的手臂或腿部萎缩

*预防手臂或腿部的痉挛

*训练你的膀胱，以避免中风后尿潴留和尿失禁

*学习如何在中风后安全地吞咽和吞咽食物和饮料

*改善与失语症康复的沟通。中风经常影响大脑的语言区域，使中风幸存者难以沟通。

中风康复持续多久？

康复计划的持续时间取决于您所患的中风类型。平均而言，在离开医院后，中风幸存者可能会留在住院康复机构，共计16天。

住院康复治疗不像医院那样提供相同程度的医疗护理，但是这是一个中风幸存者每天得到医疗照顾，帮助服用药物和强烈的物理治疗计划的环境。治疗包括肌肉训练，平衡训练和言语和吞咽功能的评估。帮助学习如何安全吞咽以及中风后如何使用厕所是住院康复计划的一部分。

住院康复通常随后进行数周或甚至数月的进一步门诊康复。

虽然你的大部分改进都会在这么短的时间内完成，但只要你活着，你的大脑就可以继续学习和重新学习新旧任务。在您完成对康复中心的访问后，可能会要求您定期继续进行物理治疗师在家为您推荐的练习，这通常被描述为您的康复“家庭作业”。

新的中风康复技术

在中风康复中正在研究许多新技术，例如镜子疗法，视频游戏，计算机和音乐疗法。为中风幸存者设计的新音乐手套是使用技术改善中风结果的方法之一。

来自DipHealth的一句话

康复并不容易。它经常涉及疲劳，沮丧甚至身体不适。成功的结果需要奉献精神，坚持不懈和积极的态度。事实上，科学研究表明，在康复过程中，专注且保持高度积极性的参与者更有可能获得成功和有意义的康复。

如果您的亲人中风，提供鼓励和积极的反馈是有帮助的。当改善缓慢或恢复似乎​​处于停滞状态时，人们感到疲惫或绝望是正常的。然而，即使在改善似乎缓慢的情况下，康复治疗后的长期总体结果也会变得更好。