支持多囊卵巢综合症的妻子或伴侣

如果您的妻子或伴侣患有多囊卵巢综合征（PCOS），她并不孤单。至少 十分之一 女性患有PCOS。但是，虽然听到您的伴侣有健康状况可能会让您感到害怕，但如果她的PCOS管理得当，请知道她可以过上完全健康的生活。

您的伴侣需要做出改变以管理她的病情，她将需要定期跟进她的医生。但PCOS不是一种致命的疾病，也不是一种本质上危险的疾病，绝大多数患有这种疾病的女性都可以。

也就是说，我们不会否认与患有PCOS的女性生活存在挑战。 PCOS可能会导致恼人的症状，管理也很繁琐。然而，拥有一个可以和她一起工作的爱心伴侣可以在如何管理这些症状以及她的长期前景方面做出很大的改变。

让我们来看看PCOS的常见症状，它管理的一些方式，以及这种情况可能对您和您的伴侣在不孕症中的作用。

定义多囊卵巢综合征（PCOS）

多囊卵巢综合征（PCOS）是一种女性身体分泌额外雄性激素（称为雄激素）的疾病。这种过量的雄激素可导致她的卵巢每月产生过多的卵泡，“多囊卵巢”负责该病症的名称。过量的雄激素也是该疾病的许多其他症状的原因。

在正常的月经周期中，激素变化导致每个周期中卵子的成熟和释放。由于过多的雄激素，女性卵巢中的卵泡不能完全成熟并且不会释放，导致小卵巢囊肿的发展，这可以在超声波上看到。由于排卵经常不会发生，子宫内膜的脱落（月经期）也常常不会发生。这导致不规则时期的常见症状，并且通常是不育症。

我们不确定是什么原因导致多余的雄激素导致PCOS的临床症状。似乎可能存在一些遗传成分，它可以在家庭中运行。理论包括过量的胰岛素（由于胰岛素抵抗）导致雄激素的产生增加，或卵巢中的低度炎症也导致雄激素的产生增加。作为一名患有PCOS的女性的伴侣，重要的是要意识到她没有做任何错误导致她的病情。相反，她需要你的支持来应对因为不明原因而产生太多女性的情况。

PCOS的症状

患有PCOS的女性往往会出现与雄激素水平升高有关的症状以及这些激素对体内各种组织的影响。

常见症状包括：

• 不规则时期（月经稀发）或无月经（闭经）
• 粉刺
• 油性头发和皮肤
• 毛发生长异常（多毛症）
• 经常流产
• 肥胖
• 胰岛素抵抗，患糖尿病的风险增加
• 高血压
• 高胆固醇

许多女性只有少数这些症状，这可能会导致诊断困难。

诊断

如果她最近才被诊断出患有PCOS，那么你的伴侣可能会感到沮丧，你可能想知道这是怎么发生的。 PCOS经常未被诊断，直到女性处于20或30岁。这背后的原因是在青少年和成年早期，诸如不规则时期和痤疮等症状是常见的。此外，使用避孕药（PCOS使用的治疗方法之一）也可以隐藏症状。

为了诊断PCOS，有几个因素需要评估。当医生记录并进行体检时，她可能听到或看到一些迹象。用于诊断PCOS的实验室测试可以揭示增加的雄激素以及黄体生成素（LH）的增加水平。 PCOS的经阴道超声标准对于解释超声检查中发现的体征也很重要。

PCOS的管理

用于PCOS的特定疗法将取决于许多因素，例如症状的程度和女性怀孕或避免怀孕的愿望。

通过定期锻炼和健康饮食保持健康的体重是至关重要的，与她的医生定期访问也是如此。她的部分年度检查应包括血糖测试（糖尿病），血压和胆固醇水平。早期干预是治疗和预防这些并发症的关键。

她还需要每年（或根据她的医生建议）看她的妇科医生，以确保她定期（或每年至少4个疗程）。

在正常的月经周期中，子宫内膜暴露于激素，如雌激素，导致衬里增殖和变厚。当不发生排卵时（这在PCOS中是典型的），衬里不会脱落并且暴露于更高量的雌激素。随着时间的推移，这可能导致子宫内膜增厚，并可能使女性患上子宫内膜（子宫）癌症（见下文）。

PCOS的药物和治疗

有几种药物可用于控制症状，如避孕药和其他激素。 Glucophage（二甲双胍）是一种用于解决胰岛素抵抗的药物，但可能有助于调节月经周期并有助于控制体重。肌醇是一种补充剂，为患有PCOS的女性提供了希望。

多余的面部毛发对PCOS女性来说可能很麻烦。可以尝试不同的脱毛选择，或者药物Proscar / Propecia（非那甾胺）可以帮助减少不需要的毛发生长。

肥胖可能是双刃剑，因为这种情况可能导致肥胖，而体重过重会使病情恶化。对减肥和PCOS进行了大量研究，其中有许多方法显示出前景。

与PCOS有关的不孕症

不幸的是，不育症是与PCOS相关的常见问题，仅仅因为该疾病导致排卵不规律。

如果没有释放卵子，就没有任何东西可以与精子结合，也不会发生怀孕。因此，如果你的伴侣没有经常排卵，那么你们两个可能很难确定何时要亲密以便怀孕。

好消息是PCOS不可能怀孕。尽管这可能是一项挑战，但仍有许多治疗方法可供选择。您可能需要寻求生育专家或生殖内分泌学家的帮助。

口服药物，注射药物和IVF作为选择。虽然不是大多数夫妇想象的开始他们的家庭的方式，这些治疗方法对大多数夫妇来说是成功的。

与PCOS有关的并发症和长期问题

患有这种综合症的女性患糖尿病，高血压，高胆固醇和心脏病（代谢综合症）的风险更大。所有这些都是可治疗或可预防的，但她需要改变一些生活方式。

患有PCOS的女性患子宫内膜癌的几率略高于没有PCOS的女性。女性越不规则，周期越少，她的风险就越大。

睡眠呼吸暂停在PCOS女性中也是一种相当常见的疾病，合作伙伴处于理解某些症状的理想位置。

用PCOS支持你爱的人

您可以做很多事情来支持您的PCOS合作伙伴。

首先，让她改变生活方式，而不是单挑她。当你的伴侣也这样做时，坚持健康饮食会容易得多。不要外出吃饭或看电影，而是一起去远足或骑自行车。找到共同活跃的方法。

了解PCOS的治疗方案，以便您可以讨论她的决定，并了解潜在的副作用。大多数女性都很欣赏一个不仅接受她，而且对她正在经历的事情特别感兴趣的伴侣。考虑与她约会并练习成为她的倡导者，以便尽可能得到最好的照顾。

练习耐心。患有慢性疾病是很困难的，但是对于PCOS，荷尔蒙水平也受到影响，并且可能使挫折感更加复杂。一些患有这种病症的女性表示整个月都会出现经前综合症。如果你的伴侣感到烦躁，试着将她的行为与她作为一个人的行为区分开来。

学会“在不同界限之间阅读”。对于患有PCOS的夫妇来说，性问题可能是一个问题。然而在一项研究中，痤疮是PCOS女性性不满的主要原因。合作伙伴可能认为女性缺乏兴趣表明对他们缺乏兴趣，或者生气。然而，在这种情况下，改善性亲密关系的最佳方法可能是与她的医生讨论更好的PCOS诱导痤疮治疗方案！

如果她正在努力克服自尊或情绪，请给予支持和理解。 PCOS和抑郁症也可以齐头并进。

如果你正在处理不孕症，请确保她明白这不仅仅是她的问题。如果您面临这些问题，将辅导员或心理学家视为夫妇可能会非常有帮助。

考虑与她一起参加PCOS研讨会。这些都是了解有关PCOS最新信息的重要活动，同时为处理这些症状的女性提供支持。其中许多会议实际上都是为PCOS爱好者设计的。

PCOS女性合作伙伴的底线

如果她被诊断患有PCOS，你的伴侣可能会非常沮丧，但是如果有一个支持性的伴侣，那么这个旅程就更容易管理了。由于病情的症状可能很烦人，她需要你的支持，请确保你有一个支持系统来获得支持 您 需要。

尽你所能，尽量专注于你伴侣条件的“银色衬里”。应对慢性病是一项挑战，但也可以使合作伙伴在更深层次上进行沟通，而不是那些没有接触过这些挑战的人。通过了解这里讨论的PCOS的一些基础知识，花一点时间考虑如何与您的合作伙伴谈论PCOS。