5件可怕的欺凌建议
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????我和你們一樣都有被霸凌過|心理學的知識#11|【閱部客】 (十一月 2024)
当他们提出处理欺凌情况的建议时,大多数人都意味着很好。但除非他们接受过欺凌预防培训或亲身经历过欺凌行为,否则他们的建议听起来可能是陈词滥调或失去联系。
例如,很多人提供了许多陈词滥调的建议,例如:“保持下巴,”“不要让它让你失望”,或“这也将过去。”同时,其他人提供建议,不仅危险而且彻头彻尾的错误。遵循他们的建议可能会让您或您的孩子受伤或遇到麻烦。
应对欺凌是很复杂的,因为它没有给混合物提出错误的建议。当人们发现你的孩子被欺负时,人们常常会说这五件事。一定不要遵循这个建议。这样做可能会使您的情况变得更糟。
“打他回来”
小学生的父母经常使用这个建议。但回应一个孩子的评论“击退他”不仅危险而且无效,但它是养育懒惰的缩影。告诉孩子在没有谈论正在发生的事情的情况下打他回来是父母最糟糕的一种刷子可以给孩子。相反,请告诉您的孩子正在发生的事情。找出欺凌者正在做什么,并集思广益,探讨如何最好地解决这种情况。然后,与校长或老师讨论您的孩子正在经历的事情。了解学校打算如何使学校更安全。
虽然不建议打另一个孩子,但这并不意味着你的孩子不应该为欺负自己辩护。一个好的自卫课可以向孩子们展示如何偏转或阻挡拳,如何从手腕上移除某人的抓地力以及如何摆脱各种其他情况。但鼓励孩子与可能更大更强壮的人作斗争并不是一个好建议。请记住,欺凌者可能想要打架,并准备好这样的事情。相反,教导你的孩子如何以富有成效和有意义的方式对抗欺凌者。
最后,告诉孩子打另一个孩子会带来后果。你不知道你的孩子会走多远。例如,他可能会被停学或开除学校,或者如果他走得太远,他可能会对他提出攻击指控。并且,在极端情况下,一些孩子通过面对用武器或枪支欺负他们的孩子进行报复。确保你教孩子健康的替代方案,以对抗欺凌。
“忽略它”
虽然当欺凌者说或做某事时拒绝作出反应是好建议,但你的孩子不应该假装欺凌行为没有发生。相反,他需要告诉成年人,老师或教练发生了什么。请记住,欺凌是关于权力和控制。如果欺凌者能够让你的孩子沉默,那么欺负孩子的生命就会有很大的威力。
而不是告诉你的孩子忽视欺凌,教他如何以健康的方式回应欺凌者。他能做到的一个方法就是控制他的反应。例如,他不必相信欺负者对他所说的谎言。他不是一个失败者,一个书呆子或欺凌者使用的任何其他负面标签。此外,他不必接受受害者的思考。鼓励你的孩子重新思考他对欺凌的看法,但不要假装它不存在。他需要面对现实才能有效应对欺凌行为。
“不要成为一个Tattletale。”
当有人通过此回复回应欺凌受害者时,他们会发送几条消息。首先,他们告诉孩子报告欺凌是一件坏事。其次,他们正在通过给孩子刷牙来表达对帮助解决问题缺乏兴趣。相反,孩子们需要学习喋喋不休和报告之间的区别。报告欺凌行为需要勇气,孩子们需要知道与成年人谈论它是可以接受的。
更重要的是,教师尤其需要了解他们在不回应欺凌投诉时发送的负面信息。为了在学校营造富有成效的学习环境,必须立即有效地解决欺凌问题。期望孩子自己处理欺凌问题会影响整个学校环境。
最后,作为家长,当他引起你的注意问题时,你应该避免给你的孩子打电话,尤其是涉及兄弟欺凌时。如果你经常告诉你的孩子他是一个傻瓜,他最终会停止与你沟通他生活中的重大问题。你永远不想扼杀你与孩子的沟通渠道。即使你觉得他可以自己解决问题,也要花些时间倾听他的抱怨。
“扯平。”
与人们可能告诉你的相反,平等或寻求报复绝不会让你或你的孩子感觉更好。相反,复仇会让你感到空虚和沮丧。更好的途径是关注孩子可以控制的事情,例如他对欺凌的反应以及你将如何解决这种情况。
父母太多次转向社交媒体,分享他们孩子欺凌的经历。但这是你能做的最糟糕的事情。公共羞辱不仅与欺凌本身相提并论,而且还会使公众陷入非常尴尬的境地,从而再次伤害您的孩子。这也让他更加欺负。其他孩子一旦看到它得到如此强烈的反应,就可能加入欺凌行为。
相反,保持欺凌的角度。花太多时间迷恋欺凌对你孩子做了什么让你把注意力集中在欺凌而不是你的孩子身上。尝试与您的孩子定期交谈,并确定他的感受。然后,采取措施帮助他超越欺凌行为。
最后,你甚至可以和他谈论宽恕欺负者。宽恕不仅可以建立适应力,还可以让您的孩子在这种情况下收回他的力量。请记住,宽恕是一种选择,允许您的孩子放下情况中的负面因素并继续前进。
“用火扑灭火灾。”
换句话说,人们的建议是你的孩子欺负欺负者。这个建议可能包括公开羞辱互联网上的恶霸到传播谣言。有些人甚至可能会建议在社交媒体上发布,或者让朋友威胁或恐吓欺凌者。虽然这些建议可能会成为欺骗孩子的恶霸,但他们也会欺负他。问问自己,你是否真的希望你的孩子将他的标准降低到欺凌程度。
而不是鼓励你的孩子成为欺凌者,帮助他学会如何以更健康的方式打击欺凌。很多时候,孩子们会把他们的欺凌经历变成积极的东西。例如,有些孩子会为其他受欺负的孩子开设一个支持小组。或者,他们可能会在学校带头进行欺凌预防活动。
正是这样做的学生的一个例子是Caitlin Haacke,她在她的学校开设了积极的发布日。被欺负之后,她没有沉浸在她所感受到的痛苦之中,而是去了学校,并对每个人的储物柜发表了积极和鼓舞人心的评论。从这一单一行为中,整个运动诞生了。而且,更重要的是,它让她找到了她所经历的欺凌的目的。她不再是受害者,但她正在利用她所经历的经验来帮助其他人。
“说出来。”
一些学校和企业仍然认为将欺凌者和受害者放在同一个房间是个好主意。但由于两者之间存在权力不平衡,调解永远不会奏效。
欺凌的三个主要组成部分之一是犯罪者的权力超过目标。试图调解或说出来只会让受害者更加受害。很多时候,欺凌的受害者都害怕说出来并谈论真正发生的事情。更重要的是,恶霸在调解期间使用恐吓来使受害者沉默。在这些情景中,永远不会了解所发生的事情。
如果您孩子的学校建议进行调解,请不要让您的孩子参加。这一步不会帮助您的孩子,并可能导致更多的受害。相反,建议学校管理者分别与受害者,欺凌者和旁观者交谈。通过这种方式,您的孩子可以自由地分享他对所发生事情的描述,而不用担心。此外,请务必采取措施保护您孩子的隐私和安全。报复的恐惧是真实的。
学校管理者有责任保护孩子在学校的安全,而且有时是合法的。确保他们尽一切可能不仅结束欺凌行为,还要保护您的孩子免受未来事故的影响。