LifeTrak Zone C410健身可穿戴设备评论

叫我懒惰，但我讨厌不断给我的所有设备充电。我很幸运，如果我记得给笔记本电脑和手机充电，更不用说GPS手表，蓝牙耳机和活动显示器了。如果我能够在没有设备死亡的情况下进行锻炼，我通常认为这是一个“胜利”。

正是由于这个原因，而这个原因，LifeTrak Zone C410（100美元）成为我个人最喜欢的健身可穿戴设备（至少目前为止）：

你永远不必收费。

当然，LifeTrak设备并不像市场上的其他设备那样华而不实，并且没有许多额外的功能，例如智能手表信息或GPS跟踪，但它易于使用，适合全天候健身和睡眠监测是我见过的最好的。

特色和优点

• 1年电池寿命。正如我已经提到的，你不必考虑对这种可穿戴设备进行充电。在更换纽扣电池之前，只需将其绑在手腕上并佩戴一年即可。
• 经济实惠。仅需99美元，Zone C410以合理的价格提供不错的功能。
• 防水深度达30米。 在游泳或在海滩闲逛时，请将手表戴在淋浴间。只要你不是自由潜水或SCUBA潜水，你就会明白。
• 卡路里，步距和距离跟踪。 显示器可以很好地自动跟踪您的每日步数和相应的距离，并根据您的活动，年龄，性别，体重和身高提供卡路里燃烧估计值。这些似乎是相当准确的估计，虽然我建议假设所有健身监测器在任何一个方向都可以关闭至少10％。换句话说，如果设备说你已经消耗了2000卡路里的热量，那么假设你已经燃烧了1,800到2,200卡路里的热量，你会更好。并且为了避免过高估计您的日常活动水平，通常最好在频谱的下方犯错误。

• SleepTrak。 LifeTrak Zone C410可自动跟踪睡眠质量和干扰，为您的夜间睡眠模式提供见解。
• 无肩带心率监测。 只需单击按钮，您就可以在一天中的任何时间检查您的心率。易用性很方便，但我个人认为这个功能有点儿麻烦 - 特别是在锻炼期间，手表经常无法提高我的心率，或者会大大低估它。
• 每周记录存储在手表上。手表本身可存储一周的睡眠，步数，燃烧的卡路里和行走距离的数据。这样可以轻松比较日常信息，而无需登录手表的相应应用程序。
• 启用应用程序 - 。 虽然我从未亲自使用该应用程序（我的Android手机都没有兼容），但有一个应用程序适用于iOS和选择Android设备。该应用程序提供更详细的数据和图表，以便您可以跟踪整年的变化。

缺点

• 应用程序不兼容所有Android手机。我很沮丧，我无法尝试该应用程序，因为该应用程序无法在我的智能手机上运行。
• 非常基本的看。市场上有很多看起来很酷的健身器材和显示器，C410不是其中之一。虽然它的数字显示和可调节表带当然没有任何问题，但它也没有什么令人兴奋的。至少，我希望能够从不同颜色的皮带中进行选择。
• 越野车心率监测。像大多数无肩带心率监测器一样，C410留下了一些不足之处。在日常活动中，它似乎可以很好地提高我的心率，但在艰苦的锻炼期间？所有的赌注都没了。

谁是为了

正如我已经说过的，这是我最喜欢的健身追踪设备，原因很简单，你不必为它充电。这款手表适合任何人（像我一样），他们不想考虑插入健身显示器，但仍希望能够使用可穿戴设备监控睡眠和活动习惯。