自闭症的激励概述

术语“刺激”是自我刺激行为的缩写，有时也称为“刻板印象”行为。在患有自闭症的人中，刺激通常是指特定的行为，包括手抖，摇摆，旋转或重复单词和短语。

刺激几乎总是自闭症的症状，而且通常是最明显的症状。毕竟，很少有人经常开发人员定期摇晃，翻动，踱步或挥动手指。虽然自闭症刺激确实看起来不寻常，但重要的是要注意更微妙的刺激形式也是大多数人行为模式的一部分。如果你曾经用过铅笔，咬过指甲，旋转头发，或用脚趾敲击，你就会进行刺激。

自闭症和典型刺激之间的最大差异是行为的类型，数量和显而易见性。

哪些行为被认为是极端的？

一般来说，当行为超出文化容忍范围时，行为被描述为“行为”。换句话说，“刺激”是一种文化上不可接受的行为。

例如，虽然在美国至少可以轻易地咬一个人的指甲或转动一根头发，但是如果在拍打一只手的时候徘徊被认为是不可接受的。轻度和偶尔的摇摆通常是可以接受的，但来回摇摆一个人的整个身体被认为是一种刺激。

实际上没有充分的理由为什么拍打应该比钉咬更不可接受（它肯定更卫生！）。但在我们的世界中，手动挡板受到负面关注，而指甲咬合（至少在一定程度上）是可以容忍的。

一些侮辱可能非常极端，对典型的人来说是合法的沮丧甚至可怕。例如，一些自闭症患者通过发出可能听起来有威胁或可怕的大声噪音来刺激。有些人用手砸自己，甚至用头撞在墙上。由于各种原因，这些类型的刺激显然是有问题的。

当自闭症患者做什么刺激？

对于大多数人来说，刺激只是偶尔发生。然而，患有自闭症的人经常发现很难停止刺激，并且可能在大多数醒着的时候都会这样做。

患有自闭症的人可能会因为兴奋，快乐，焦虑，不堪重负或因为感到安慰而感到刺激。在压力很大的情况下，他们可能会长时间受到刺激。

我们大多数人都知道并且可以控制我们的刺激（例如，我们不会咬我们的指甲，同时享受浪漫的晚餐）。如果我们觉得需要在紧张的情况下进行刺激，我们通常会谨慎对待它。例如，我们可能会在桌子下面敲击脚趾而不是来回摇摆。然而，患有自闭症的人可能并不了解并回应他人对他们的侮辱的反应。在某些情况下，一些患有自闭症的人无法控制自己的痉挛，或者发现这种情况非常紧张和困难。

为什么自闭症患者会受到刺激？

虽然大多数专家说这是一种“自我调节”和自我镇定的工具，但为什么刺激几乎总是伴随着自闭症并不完全清楚。因此，它可能是感觉加工功能障碍的产物，常常伴随自闭症。

自闭症患者可以帮助自己控制焦虑，恐惧，愤怒，兴奋，期待和其他强烈的情绪。他们还能帮助自己处理压倒性的感官输入（过多的噪音，光线，热量等）。也有一些时候人们会习惯性地摆脱习惯，就像神经典型的人咬指甲，转动头发，或者摆脱习惯一样。

有时，刺激可能是有用的，使自闭症患者可以管理具有挑战性的情况。当它变得分散注意力，造成社会问题，或对自己或他人造成身体伤害时，它会妨碍日常生活。

管理要塞的提示

是否应该通过治疗禁止或“熄灭”刺激行为？一般来说，除非行为是危险的，否则没有理由禁止它 - 但管理它有很多理由。例如：

• 与大多数人不同，患有自闭症的人可能会不断自我刺激。因此，刺激可能介于他们与他人互动，参与普通活动，甚至被包括在典型的教室，社区场所或就业场所之间。
• 刺激可能会分散他人的注意力，在某些情况下，实际上可能会令人心烦意乱。经常需要在地板上踱步或者在头部拍打自己的孩子肯定会让典型的学生分心 - 在某些极端情况下，刺激可能是令人恐惧的。
• 刺激会引起消极的注意。自闭症儿童和成年人由于其不寻常或令人不安的行为而经常被社会边缘化。

减少或修改限制可能是棘手的。 Stims是管理感官和情绪输入的工具，因此简单地惩罚孩子进行刺激可能会带来更多的伤害而不是好处。至少，这个过程应该缓慢并且能够满足个人的需求。

• 应用行为分析（ABA），一种行为疗法，可以帮助个人消除或改变他们的一些刺激。
• 职业治疗师可以提供“感官饮食”，以帮助减少对伤害的需求。
• 在某些情况下，可以通过解决焦虑潜在问题的药物来减少刺激。
• 可以改变环境和社会环境，使焦虑不太可能发生。较小的课程，较安静的设置和更清晰的期望都可以大大降低压力。
• 最后，一些患有自闭症的人可以通过练习和指导来学习改变他们的兴趣（例如挤压压力球而不是襟翼）或仅在他们自己的家中进行过度刺激。

来自DipHealth的一句话

刺激很少是危险的。然而，对于父母和兄弟姐妹来说，这可能是令人尴尬的，对教师来说是令人不安的，或者对于潜在的朋友和同事而言是令人不快的。其他人的不适应该在多大程度上决定了人们应该如何表现自闭症？这是一个必须由相关人员回答的问题，包括他或她自己的自闭症患者。

虽然很可能减少刺激，但完全消除刺激可能是不可能的。作为自闭症患者的父母或看护人，可能有必要简单地接受自闭症家庭成员与其典型同伴的行为不同的现实。这并不总是容易的，特别是如果你对别人的判断非常敏感的话。如果您需要，请考虑寻求专业咨询，以帮助您管理自己的感受和挫折。