在化疗期间应对贫血

化疗引起的贫血不是我们经常听到的，例如脱发，但它是化疗的一种非常常见和未经治疗的副作用。也就是说，了解症状以及了解自己可以做些什么来管理它们可能有助于减轻对生活的影响。

概观

也称为“低血”或“铁贫血”，贫血被定义为红细胞（RBC）或血红蛋白数量的减少。这导致血液携带氧气到身体组织的能力降低。

贫血通常定义为男性血红蛋白低于13.5克/ 100毫升，女性低于12克/ 100毫升。它可能导致疲劳并导致许多其他可能影响您生活质量的症状。

原因

癌症治疗期间有几种贫血原因，包括：

• 化疗药物化学疗法攻击快速分裂细胞，包括最终形成红细胞的细胞。它还可能导致口腔溃疡，味觉变化或恶心，从而减少制造红细胞所需的营养摄入量。
• 流血的 - 由于手术或咳血（咯血）引起的血液流失可导致贫血。
• 癌症本身 - 由于疾病本身或由于疾病或治疗导致的营养缺乏，许多慢性疾病可能发生贫血。
• 肾功能衰竭 - 这在老年患者中更常见，并且可能导致脱水和癌症本身。

发生率

2016年的一项研究发现，贫血在癌症患者中极为常见，接近90％的实体肿瘤患者接受化疗后会出现一定程度的贫血。值得庆幸的是，绝大多数这些人只患有轻度至中度贫血。

诊断

您的医生将在化疗前后订购全血细胞计数（CBC）。如果你有它，这将有助于他或她诊断贫血症。

症状

您可能遇到的贫血症状包括：

• 疲劳
• 能源短缺
• 头晕目眩或头晕，特别是在快速坐起或站立时
• 呼吸急促
• 头痛
• 脸色苍白
• 心率加快或心悸
• 胸痛

治疗

大多数时候，轻度贫血可以通过简单地改变你的生活方式和等待你的身体产生更多的红细胞来处理。休息不足，站立不快，或饮用含有咖啡因或酒精的饮料会使您的症状恶化。

在其他时候，特别是如果您的红细胞计数非常低或您正在出现症状，您的医生可能会建议您进行治疗。治疗方案包括：

• 输血 - 增加红细胞的最快方法是输血。副作用可能包括发烧，发冷，以及输血反应或感染肝炎等感染性疾病的风险很小。
• 铁补品 - 可能会推荐口服IV补铁剂。口服铁最容易，但可能导致胃部不适。静脉内铁的常见副作用是在治疗后几天出现潮红，金属味，头痛，关节或肌肉酸痛的短暂感觉。偶尔，铁注射会引起严重的过敏反应。
• 药物刺激红细胞的形成 - 有时使用药物（通常与静脉注射铁一起）来刺激体内红细胞的产生。目前关于这种治疗存在很多争议，如果建议，您的肿瘤科医生将讨论其益处和可能的风险。这些药物包括Procrit或Epogen（epoetin alfa）和Aranesp（Darbepoetin alfa）。

应对

应对贫血症的最佳方法是让自己比平常更容易，直到你的身体能够赶上并制造更多的红细胞。好消息是，贫血是导致疲劳的一个原因，非常可治疗，并且在完成化疗后几周内通常会开始好转。

当你贫血时，试着：

• 在需要时获得足够的睡眠和午睡。
• 慢慢站起来，特别是当你长时间坐着或躺着时。
• 喝很多的水。
• 避免摄入咖啡因，烟草和酒精。
• 请求帮忙。

什么时候打电话给医生

如果您出现任何可能由贫血引起的症状，请告知医生。在两次就诊之间，如果您发现任何这些症状恶化，请打电话，特别是如果您的呼吸变得更加紧张，您的心率会比平常更快，您感到疲倦，尽管休息，或者您感到头晕或迷失方向。

对于爱人

如上所述，人们在化疗期间应对贫血的最佳方法之一是寻求帮助。也就是说，许多患癌症的人不愿意寻求帮助。他们害怕成为负担或失去独立意识。

如果您是患有癌症的人的亲人，请查看这些关于如何支持患有癌症的亲人以及“与癌症一起生活的真实感受”的提示，其中讨论了患有癌症的人希望他们所爱的人所知道的。