如何让孩子们第一次听你说话

在嘈杂的数字世界中，许多父母都很难让孩子听。吸引孩子的注意力可能感觉像是一场艰苦的战斗，这也就不足为奇了。你正在与电视，视频游戏以及许多其他分心事件竞争，以吸引孩子的注意力。

当然，电子产品并不是您的孩子可能会让您失意的唯一原因。孩子们也倾向于选择性听力。

但好消息是，对您的指示方式进行一些简单的更改可能是让您的孩子在您第一次说话时倾听的关键。

摆脱分心

当您的孩子玩视频游戏或发送短信时，来自整个房子的大吼大叫指示不太可能有效。在尝试提出请求或给出指示之前，请摆脱任何干扰。暂停电视，中断视频游戏或关闭音乐以获得孩子的全部注意力。

在可能的情况下，建立目光接触只是为了确保您得到充分的关注。对于一些孩子，例如患有注意力缺陷多动症的孩子，肩膀上的手可以是确保您孩子全神贯注的额外方式。

告诉，不要问

父母在给出指示时最常犯的错误之一就是问，而不是告诉。当你要求你的孩子做某事时，你暗示他可以选择拒绝。

如果你问，“你可以拿起玩具吗？”即使是一个温和对立的孩子也会说“不！”而是说，“请现在拿起玩具。”

尽可能给孩子一个五分钟的警告。当你的孩子正在玩游戏时，不要说“立即打扫你的房间”，比如说，“五分钟后就是时候停止游戏并打扫房间。”

然后，当这五分钟过去时，说：“现在是时候停止玩耍和打扫你的房间了。”这是让孩子有时间准备转换活动的尊重方式。

一次只给一个指令

幼儿和有注意力问题的儿童一次对多个方向反应不佳。说，“把你的背包拿走，拿起你的袜子，把脏牛仔裤放在洗衣机里”，可能会让你的孩子错过一两步。

一次只能从一条指令开始。等到您的孩子完成第一项任务后再发出新的指示。

一些年龄较大的孩子和青少年可以同时处理几个方向，他们应该有能力通过列表工作。比如，“是时候做你的家务清单了”，你的孩子可以承担完成清单上每项任务的责任。

让你的孩子大声重复你的指示

在您发出指示后，请您的孩子重复他所听到的内容。这可以确保他理解您的期望，并让您有机会澄清是否存在任何混淆。

加强积极行为

当您的孩子遵循您的指示时，会提供积极的后果，以加强他的良好行为。赞美他的遵守，有时说：“当我问你的时候，干净的工作很好。”

如果您的孩子听力很好，请每隔一段时间给他一个惊喜奖励。或者，建立正式的奖励制度或代币经济制度，以激励他保持良好的工作。

为违规行为提供负面后果

如果您的孩子没有按照您的指示，请提供一个if … then警告。说，“如果你现在不打扫你的房间，你将在剩下的时间里丢失电子设备。”

如果您的孩子不遵守规定，请遵循不良后果。取消电子等特权，最长可达24小时。