创伤后应激障碍增加卒中风险

创伤性事件和痛苦的创伤后应激障碍（PTSD）经常困扰遭受可怕生命事故的人，可能会对健康和健康产生令人惊讶的长期影响。在世界各地和不同人群中进行的许多科学研究都表现出同样令人惊讶的结果 - 通过创伤性生活事件或经历创伤后应激障碍会增加中风的风险。

什么是创伤事件？

研究中包含的创伤事件类型不包括几乎每个人都经历过的各种沮丧事件 - 例如被解雇或被浪费在浪漫关系中，而是包括不被视为常规生活压力的灾难性事件，如地震，暴力军事打击，虐待儿童和性攻击。

创伤后应激障碍，创伤和中风

一项台湾研究对5217名创伤后应激障碍患者和超过20,000名没有创伤后应激障碍的年龄匹配对照进行了超过8年的研究。患有创伤后应激障碍的参与者在8年期间发生缺血性和出血性卒中的发生率较高。

哥伦比亚大学和哈佛大学的研究人员进行的另一项调查对近5万名女性进行了20多年的调查。通过调查问卷向参与者询问创伤性生活经历和创伤后应激障碍症状。研究结果显示，创伤性生活经历或创伤后应激障碍症状或两者的结合显着增加了研究中女性中风和心脏病发作的风险。

创伤后应激障碍为何会增加卒中风险？

严重的情绪困扰会对您的身体造成伤害并改变您的日常行为。压力会产生导致心脏病，高血压，糖尿病，高胆固醇和脑血管疾病的生理变化 - 所有这些都是成熟的卒中危险因素。

创伤受害者经常将不健康的生活习惯转变为自我治疗以逃避情绪困扰的手段包括暴饮暴食，愤怒，饮酒，吸烟和吸毒 - 所有这些都被证明会导致中风。研究表明，一些创伤后应激障碍和创伤相关的卒中风险增加是由幸存者的健康行为引起的。

创伤和创伤后应激障碍导致中风风险的另一个原因是极端压力和创伤后应激障碍引发相同的生化变化，导致大脑中风损伤 - 包括身体毒素的释放和氧化应激。

创伤的不同反应影响卒中风险

这些研究确实提供了一条可能有助于恢复道路的线索。有趣的是，面临严重创伤并报告1-3例创伤后应激障碍症状的女性卒中发病率并未增加，而经历过创伤且未报告创伤后应激障碍症状或报告4种或更多创伤后应激障碍症状的女性卒中发生率增加。

没有报告创伤后应激障碍迹象的创伤幸存者比报告创伤后应激障碍迹象的创伤幸存者有更高的卒中风险。这表明承认存在问题比否认存在创伤的情绪后果更好。

与此同时，报告PTSD超过4种症状的创伤幸存者表现更差，这表明采取措施帮助减轻创伤后应激障碍的负担和痛苦可能会减少不良健康后果。

有没有走出黑暗的道路？

那些经历过战争，离家出走，殴打或强奸的人即使在事件结束后也会遭受持续的情感后果。尽管创伤后应激障碍的无情痛苦，但有资源可以帮助你处理难以忘怀的想法和挥之不去的煎熬感。在你经历了一场你无法控制并且你无法撤消的残酷创伤事件之后，自我毁灭的行为和习惯可能会继续使你失望。一些受害者需要通过法律行动和恢复原状来关闭，而其他人则认为这个过程太痛苦了。

但如果你寻求专业帮助，就有办法走出黑暗。

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• 创伤后应激障碍患者卒中风险：全国纵向研究，Chen MH，Pan TL，Li CT，Lin WC，Chen YS，Lee YC，Tsai SJ，Hsu JW，Huang KL，Tsai CF¹，Chang WH，Chen TJ，Su TP，Bai YM， 英国精神病学杂志 ，2015年4月

• 创伤暴露和创伤后应激障碍症状预测女性心血管事件的发生，Sumner JA，Kubzansky LD，Elkind MS，Roberts AL，Agnew-Blais J，Chen Q，CerdáM，Rexrode KM，Rich-Edwards JW，Spiegelman D，Suglia SF，Rimm EB，Koenen KC，Circulation，2015年6月