什么是青少年慢性疲劳综合症？

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什么是青少年慢性疲劳综合症？

青少年慢性疲劳综合征（JCFS）与成人慢性疲劳综合征（CFS或ME / CFS）非常相似，但有一些重要的差异。值得一看的是这种疾病如何影响年轻人以及研究人员发现的其他差异。

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慢性疲劳综合症基础知识

在查看JCFS的具体内容之前，有助于大致了解CFS。

研究表明，CFS涉及几个系统的失调。许多研究人员认为免疫系统受到的打击最大，但也可能涉及神经系统和内分泌（激素）系统。

CFS经常被描述为“患有永不消失的流感”。在某些情况下，症状水平随着时间的推移是相当一致的，而在其他情况下，它每天或每周都有很大差异。人们可以有几十种症状的任何组合，并且通常很难相信这些症状是同一病症的一部分。

CFS是一种有争议的疾病。并非所有卫生保健提供者都认为它存在，并且在相信它的人中，并非所有人都接受过如何诊断和治疗它的良好教育。

另见：

• 慢性疲劳综合征的一个简单解释
• 慢性疲劳：症状与综合症

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青少年慢性疲劳综合征的症状

到目前为止，研究尚未确定JCFS是否倾向于具有与成人CFS不同的一组症状。

CFS的疲劳与健康人疲惫时的感觉不同。这是一种独特的疲劳状态，可能会使人非常虚弱。此外，疲劳不是唯一的症状。

很多患有CFS的人都有一种称为术后不适的症状，这使他们在运动后非常疲惫，并且需要更长的时间才能恢复劳累。例如，健康的人尽可能用力地骑自行车20分钟通常可以在一天之后同样地进行。另一方面，有CFS的人在初次锻炼后将无法重复两天或两天以上的表现。他们也可能在几天内经历疲劳，疲劳，精神过程受损和流感样症状。

同样普遍的是认知功能障碍，通常被称为“脑雾”。它可能包括注意力，短期记忆，言语表达，保留阅读内容和空间定位等问题。

仅这些症状就足以严重地使一些人失去能力，并且他们也可能有许多其他症状。 CFS的其他常见症状包括：

• 睡不着觉
• 研究表明，焦虑可能在JCFS中尤为普遍
• 站立时头晕（称为直立性不耐受或姿势性直立性心动过速综合征）
• 关节疼痛，无红肿
• 咽喉痛
• 头痛，其症状在疾病发作时是新的
• 温柔的淋巴结
• 慢性咳嗽
• 神经感觉，如麻木，刺痛或灼热（称为感觉异常）

患有CFS的人通常也有重叠的条件。这些有时可能与症状相混淆，但可能需要单独诊断和治疗。常见的重叠条件包括：

• 萧条
• 过敏性肠综合征
• 纤维肌痛
• 食物，化学或环境过敏/敏感性

另见：

• CFS症状列表
• 重叠的条件

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青少年慢性疲劳综合症有多常见？

JCFS被认为是罕见的。根据疾病预防控制中心的数据，这种疾病影响了11-15岁儿童的0.2％至0.6％。疾病预防控制中心还表示，CFS在青少年中比在成人中少见，在儿童中比在青少年中少见。

一些研究表明，JCFS更可能是患有成人CFS或其他类似疾病的父母的孩子，这表明可能存在遗传因素。

另见：

• 谁得到了CFS？

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诊断青少年慢性疲劳综合症

目前，我们没有针对JCFS的具体诊断标准，因此医生依赖成人CFS标准。找到了解CFS的医生可能是一项挑战，因此您可能需要咨询您所在地区的儿科医生，家庭医生和其他人，以找到合适的CFS。

为了诊断CFS，医生通常会对可能导致类似症状的多种疾病进行全面检查并进行检查。由于没有针对CFS的诊断测试，因此将其视为“排除诊断”。

诊断标准包括：

• 不明原因的持续性疲劳，不是由于劳累，而是基本上没有因休息而缓解
• 四种或更多其他主要症状，如脑雾，劳累后不适，无新鲜睡眠和淋巴结肿大
• 疲劳和其他症状已经存在至少六个月

另见：

• 寻找CFS医生

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青少年慢性疲劳综合征的治疗

任何形式的CFS都无法治愈。相反，我们必须管理症状。有效的管理可以大大改善功能和生活质量。

同样，我们没有太多针对JCFS的研究，因此我们必须依赖成人CFS研究。

没有单一治疗方法可以改善CFS的所有症状。大多数人需要找到自己的治疗组合和管理策略。这可能需要花费大量时间和实验，这可能涉及多次挫折。虽然这个过程通常是漫长而令人沮丧的，但它能够提供的改进是值得的。

治疗方案可包括：

• 用于控制症状的药物
• 营养补充剂
• 饮食变化
• 一致，适度运动，物理治疗或分级运动疗法
• 心理咨询或认知行为疗法
• 按摩/上身或针灸等治疗可以控制疼痛

2012年，研究表明药物可乐定似乎足够安全，可以作为JCFS的潜在治疗方法开始对照试验。

一些医学专业人员已经开发了基于尚未证实的假设或理论来治疗CFS的实验方案。其中两个较为知名的是Pall协议和谷胱甘肽协议。他们有不同程度的科学支持，一些获得主流关注，另一些被广泛驳回。

重要的是要记住，对于CFS或JCFS，这些协议尚未经过严格测试，因此我们不知道它们的安全性或有效性。请务必与您的医生讨论您为您的孩子考虑的任何治疗方法，并进行自己的研究。

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什么是预后？

有证据表明半数或更多的JCFS青少年可能在几年内完全康复。在一项后续研究中，那些没有康复的人仍然严重疲劳和受损。

早期诊断和治疗被认为是使症状得到重大改善的关键。如果您怀疑您的孩子有JCFS，请立即寻求诊断。

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青少年慢性疲劳综合症的特殊挑战

任何类型的慢性疾病都会对自尊产生重大影响。当疾病在JCFS经常发生的程度上妥协时，情况尤其如此。

JCFS的孩子可能会与他们的朋友和同学感到“不同”。他们也可能感到孤立，因为他们不能像其他孩子一样参加活动。他们常常努力跟上，这只会让他们的症状在以后变得更糟。

根据上面提到的后续研究，JCFS的年轻人特别容易错过很多学校 - 高达33％。这可能会导致很多额外的压力，而研究表明，这一群体可能特别容易成为完美主义者并对自己高度批评。根据2011年的一项研究，这些特征通常与抑郁症有关。

2012年的一项研究表明，患有这种疾病的年轻人对由于疾病导致的多种事情产生了高度焦虑。研究人员确定了五个主要主题：

1. 社会损失和调整
2. 不确定性和不可预测性
3. 脆弱的感觉
4. 与众不同
5. 为自己的康复做出贡献

研究中的孩子们对于CFS是否“真实”，他们无法解释他们的疾病，被欺负，不被认为生病以及他们生活中对成年人的不信任的争议更加焦虑。家庭，医生和学校应该意识到这些问题并帮助解决问题。

这些孩子的家庭可能会感受到重大影响。治疗可能会造成经济困难，照顾生病的孩子所需的时间，精力和压力会使每个家庭成员以及家庭关系紧张。

这些问题可能因对疾病的怀疑而加剧。有时，父母，老师，朋友甚至医疗专业人员可能不相信JCFS是真实的，或者孩子有。

对于学术问题，您可能需要考虑辅导，在线课程或在家上学。对于情绪问题，整个家庭进行心理咨询可能是有益的。

另见：

• 起搏的重要性
• 通过学校
• 当你爱的人有CFS