关于恐惧症发展的3个主要理论

专家们并不完全确定为什么恐惧症会发展。然而，有许多理论，它们可以分为三类：

• 精神分析
• 学习为主
• 生物

这三个类别不太可能是相互排斥的，因为多个原因可能导致个体相互作用以引起恐惧症。例如，可能是大脑中的生物学差异是由该人的环境中的经历或某种东西触发的，或者负面的经历可能导致学习的反应。

看看这些理论，你会发现恐惧症的发展有多复杂，为什么它可能源于多种因素的综合作用。

精神分析理论

西格蒙德弗洛伊德是众所周知的现代心理学之父。他的开拓性结构理论主要基于良心的三个阶段：

• ID
• 自我
• 超我

身份是心灵中最原始和本能的一部分，是恐惧和焦虑等原始情绪的基础。

超我是无私的更高良知，增加了价值判断和内疚的概念。自我是两者之间的理性主持人。自我责任的一个重要部分是控制身份的冲动。

根据这一理论，恐惧症的基础是被自我压抑的身份的焦虑反应。换句话说，目前担心的对象不是恐惧的原始主题。

学习理论

学习理论是一套基于行为主义和认知理论原则的广泛包容的理论。伊万·巴甫洛夫（Ivan Pavlov）开创了学习理论，表明当铃铛响起时，狗可以接受训练以垂涎欲滴。从那以后，许多心理学家建立了巴甫洛夫的工作，以发展更多的人类行为理论。

根据学习理论，当恐惧反应得到加强或惩罚时，恐惧症就会发展。强化和惩罚都可以是积极的或消极的。

积极强化是一种积极的东西，例如父母奖励孩子远离蛇。积极惩罚是表示消极或不利的事物，以防止再次发生这种行为，例如儿童被蛇咬伤。

生物学基础

心理学的医学模型指出精神障碍是由生理因素引起的。该理论侧重于神经心理学，它是心理学的一个分支，致力于研究大脑的结构和功能。

神经心理学家已经确定了可能在恐惧症发展中起作用的某些遗传因素。尽管该研究尚处于早期阶段，但众所周知，影响大脑化学的某些药物有助于治疗恐惧症。大多数这些治疗旨在通过增加一种叫做5-羟色胺的化学物质来帮助缓解焦虑。

来自DipHealth的一句话

目前，我们对导致恐惧症的原因没有明确的答案。然而，有可能存在多种原因，并且不同的人可能出于不同的原因而产生恐惧症。

在某些情况下，遗传和生理问题的组合可能会起作用。对于其他人来说，原因可能是心理或环境因素。幸运的是，无论其原因如何，接触治疗对恐惧症都有效。