药物和运动副作用和相互作用

如果你运动，许多常见的非处方药和处方药都会引起副作用。虽然大多数人都知道咖啡中含有的咖啡因，可乐和一些阿司匹林是一种兴奋剂，但许多人并没有意识到感冒药，减肥药，过敏药和草药茶也可能含有可以提高心率的化合物。

对于大多数人来说，服用正常剂量中的任何一种可能不会引起问题。但是，通过增加运动（也是兴奋剂），您可能会遇到不必要的副作用。

补充剂，Ergogenic Aids和运动

有些药物可能通过削弱协调和判断，导致嗜睡或加速脱水而损害表现。其他人称为增效助剂可以提高性能，但通常会有一些风险。许多这些药物和补品被大多数专业体育管理机构禁止。

Cipro和肌腱受伤

已经报道了服用一类名为氟喹诺酮类抗生素的运动员的肌腱损伤和其他问题，氟喹诺酮类也被称为Cipro，一种用于皮肤，呼吸道和泌尿道感染的流行抗生素。虽然Cipro清除了许多感染，但一些医生建议不要将其用于运动员。发表在“美国运动医学杂志”上的一项研究发现，较高剂量的Cipro具有更严重的影响。

在大多数对Cipro不良反应的情况下，初步症状通常包括在活动期间或之后发生的轻微疼痛或疼痛。运动员常常忽略这种疼痛，但如果他们在使用这种药物时这样做，他们可能会发生肌腱炎症或其他伤害。受伤风险最大的运动员是那些进行高强度运动，举重或禁食开始和停止的运动员。

美国食品和药物管理局（FDA）最近更改了氟喹诺酮类药物的标签，包括警告肌腱断裂的可能性，并建议在出现疼痛或炎症的第一个迹象时停止使用药物并避免运动。然而，许多医生并不知道这个建议。

运动损伤的抗炎药物

关于慢性过度使用非处方消炎药是否会对软骨造成永久性损害存在一些争议，但你不应该服用非甾体类抗炎药（NSAIDs），这样你就可以通过受伤进行锻炼。依靠这些药物来掩盖疼痛的运动者最终会遇到其他问题，因为疼痛是身体出现问题的信号，所以试图阻止它可能导致严重的伤害。

酒精和抗组胺药

张伯伦指出，当运动员在活动前服用嗜睡药物（如酒精和许多抗组胺药）时，也会发生伤害。这些药物可以减少反应时间，平衡和协调。如果你服用它们，你应该避免骑自行车或使用跑步机等机械设备。