如何用Tweens来纪律和处理挑战
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雙胞胎哥哥整蠱妹妹,結果成功被麥芽1v2????????|直播意外斷電結果兄妹仨玩嗨了????|抖音 #7 (十一月 2024)
当孩子们成为青少年时,他们已经超越了一些在年轻时运作良好的纪律策略。而且,当孩子满10岁时,需要纪律的行为也可能会发生变化。
通过有效的纪律策略解决行为问题非常重要,这将有助于您的青少年学习她在青少年时期茁壮成长所需的技能。
典型的补间行为
你的补间很可能已经用背对话取代了婴儿的谈话,并交换了小小的脾气暴躁的脾气。
这是他们正常发展的一部分。 Tweens正在努力解决各种问题,从荷尔蒙变化和身体发育到社会压力和学术工作的增加。
对于青少年来说,开始花更多时间与朋友而不是家人共度也是正常的。所以当你10岁的孩子想在他朋友家过夜时,不要惊讶,而不是吃披萨和看电影。
虽然有些青少年真的开始在学术上大放异彩,但其他人可能会痛苦地意识到他们在学校里比同龄人更加挣扎。
对于青少年来说,与自尊的推拉关系斗争是很常见的。通过说“我是整个学校里最聪明的孩子”这样的事情,他们似乎缺乏一分钟的谦逊,但后来补充道,“没有人喜欢我。”
他们变得自我意识很常见。一个孩子可能会感到不安全,因为她的朋友发展得更快,而另一个孩子可能感觉不好,她比同龄人更早发展。
大多数孩子开始更多地考虑别人如何看待他们。他们担心他们的朋友对他们的看法。
补间的常见挑战
Tweens正试图融入,看起来很酷,看起来长大了。他们中的许多人开始咒骂,试图听起来更老(或给他们的朋友留下深刻的印象)。
他们可能会对看似很小的事情感到愤怒。一个糟糕的考试成绩,与朋友的争吵,球场上糟糕的一天,或要求打扫卧室可能会让他们失望。愤怒可能导致大喊大叫,生气或砰击门。
在“补间”期间,“全知”的态度也可能开始出现。虽然孩子的推理和解决问题的技能在这个时代变得更加先进,但许多青少年认为他们能够自己做所有事情。
因此,如果您的孩子说“我知道!”,每当您提醒他在晚餐前拿起袜子或洗手时,都不要感到惊讶。
对于11岁的孩子来说,争论是很常见的。你的孩子可能会开始质疑你的行为,问问题,“你说你只会和奶奶谈几分钟。那你为什么要在电话上待一个小时呢?“或者,”你总是说吃垃圾食品不健康。那你为什么要在桌子上放一袋巧克力糖呢?“
您的补间也可能会查找规则中的漏洞。如果你说“饭后没有电视”,他可能会尽量延迟晚餐,这样他就可以看电视的时间更长。或者,如果你告诉他停止看电视,他可能会说,“我不是在看电视。我在看我的平板电脑。“
适用于Tweens的纪律策略
确保您的纪律策略符合您孩子的需求非常重要。当您的孩子违反规则或行为不端时,使用纪律策略,教会他将来做出更好的选择。以下是补间最有效的纪律策略:
- 创建行为合同。 行为合同概述了他为获得和保留额外特权而需要做的事情。如果他想要一部智能手机,请说明当他准备好承担这项责任时他会如何向你展示。写下你需要从他身上看到的行为,比如按时完成家务,不加争吵地放弃他的其他电子产品。
- 带走特权。 当您的孩子行为不端时,请删除有意义的权限。带走电子产品24小时或不让她周末去朋友家。删除这些权限会保留您的权限并发送必须获得权限的消息。
- 奖励良好的行为。 简单的奖励制度可以帮助您的孩子保持积极性。给她一份做家务的补贴,或者让她邀请一位朋友去看电影,如果她准时把所有的作业交给她。或者,创建一个令牌经济系统,帮助她实践新的行为。
- 提供预教学。一世你11岁的孩子可能会开始自己做更多的事情。在将她送到新的情境之前,先谈谈规则和期望。花些时间回顾一下她如何处理可能出现的具体问题。
- 参与解决问题。 而不是告诉孩子该做什么,与她一起解决问题。指出一个问题并询问她的意见,说:“你一直忘记把你的篮球运动鞋带到学校。我们能做什么才能让你记住?“如果她重视可能的解决方案,她可能会更有动力改善自己的行为。
- 允许自然后果。 走开一边,让你的孩子犯错误。让她面对她行为的自然后果。因此,不要一再提醒她将她的小吃包装上学,让她有一天忘记它。错过零食和感觉饥饿可能会帮助她记得下次吃点心。
预防未来的问题
一些简单的策略可能会在开始之前预防行为问题。以下是您如何鼓励补间的良好行为:
- 避免给孩子贴标签。 把你的孩子称为“运动员”或“我的小艺术家”并不是一个好主意。即使是积极的标签也可能是有害的。随着孩子的成长和成熟,他们的兴趣和能力可能会发生变化。标签可能会让您的孩子感到有压力,以便在他年轻时辜负您放置在他身上的标签。
- 提前解释您的期望。 通过预先解释您的期望可以防止许多行为问题。因此,在您的孩子与朋友一起看电影之前或者在将他送到城镇游泳池之前,请提前解释您的规则。明确你想要从他身上看到什么以及如果他遇到任何麻烦你期望他做什么。
- 告诉您的孩子您的规则的根本原因。 确保您的孩子知道您制定规则的原因。你不想让他想到,“我必须提前上床睡觉,因为我的妈妈很卑鄙。”相反,教他说他需要睡觉,因为这对他的大脑和身体都有好处。当他理解你的规则背后的原因时,当你不在那里执行时,他更有可能做出好的选择。
- 监控孩子的日常活动。 虽然你的补间可能需要很大的自由,但他还不具备决策技巧来应对生活中的所有挑战。所以要密切关注他的活动。知道他花了多少时间,他去哪里,以及他在网上做什么。
- 给你的孩子一些自由。 另一方面,避免过度保护。孩子们需要一点自由来犯错并独立解决问题。现在让孩子做出选择可以防止以后出现更大的反叛行为。
- 教授愤怒管理技巧。 许多行为问题源于愤怒管理问题。积极教导您的孩子如何应对日常的挫折,例如在足球比赛中不公平的召唤或最后一刻的计划变更。
- 明确表示必须获得特权。 10岁的特权可以包括看电视,在平板电脑上玩,以及被允许去朋友家。只有在孩子负责任地行事时才允许他们拥有这些特权。
- 模拟正确的行为。 教你良好行为的最佳方法之一就是自己建模。通过设置最好的例子,你可以向孩子展示即使在艰难时期或情绪高涨时,也可能不同意其他人并仍然表示尊重。改变自己的行为可能很困难,但这是模拟您想要在孩子身上看到的行为的最佳方式。
青少年父母的沟通技巧
与补间交谈有时候会感觉像是一场艰苦的战斗。你的补间是否坚持他知道你告诉他的一切,或者当你询问你的一天时似乎没什么可说的,不要放弃。以下是与您的补间开发健康通信的一些策略:
- 在没有唠叨的情况下提醒孩子注意规则。 准备好就家庭规则和执行这些规则的重要性进行对话。继续解决善意和尊重等问题也势在必行。
- 听听孩子的意见。 当你表明你重视她的想法时,她就会开始重视自己的观点。这很重要,因为你希望她成为一个知道自己可以做出健康决定的批判性思想家。
- 提出开放式问题。 询问有关电影角色的问题,她的朋友在做什么,以及她对当前事件的看法。问问她是如何做出决定的,以及为什么她会这么做。她很快就会开始发展自己的一些价值观和信仰,其中许多可能与你的不同。所以现在是时候帮助她了解她为什么会这样想 - 不仅仅是因为这是有人告诉她的想法。
- 谈论如何获得更多自由。 解释规则是基于您的孩子向您展示他可以承担更多责任的能力。因此,如果他完成了他的家庭作业并且没有提醒他做家务,那么你可以相信他更加独立。
- 偶尔邀请孩子对规则的意见。 询问您的孩子她对规则的看法,让她有机会以适合社会的方式练习表达自己的想法和想法。只要说明最终的决定取决于你,你就不会陷入抱怨,抱怨或不尊重的行为。
- 儿童发展。疾病控制和预防中心。2016年3月15日发布。
- 纪律你的孩子。 HealthyChildren.org。 2015年11月21日发布。