关于纤维肌痛你应该知道的10件事

纤维肌痛是一种慢性关节炎相关综合症。综合征是一系列症状。如果您已被诊断出或有迹象和症状指向纤维肌痛，您应该了解有关该病症的10个基本事实。

关于纤维肌痛的基本事实

纤维肌痛的主要特征是广泛的肌肉疼痛和压痛。

纤维肌痛不会引起关节，肌肉或其他组织的炎症或损伤。因此，它不是关节疾病，而是与关节炎有关。 1990年，美国风湿病学会制定了将纤维肌痛分类用于研究的标准：

• 在身体的所有四个象限中（例如，身体两侧腰部以上;身体两侧腰部以下）普遍疼痛的历史，持续三个月或更长时间。
• 在18个压点位置中有11处疼痛

纤维肌痛可以作为主要或次要病症发生。

纤维肌痛可以作为以肌肉疼痛为特征的原发综合征或作为其他风湿性疾病的继发综合征发生。可能患有纤维肌痛综合征和另一种风湿性疾病。

患有类风湿性关节炎，系统性红斑狼疮或强直性脊柱炎的患者发生纤维肌痛综合征的风险增加。那些患者可能想知道他们是否具有两种病症（即，重叠症状）共同的症状，或者他们是否实际上具有两种不同的病症。

3.纤维肌痛往往被误解，症状往往无法识别，导致该综合征未被诊断数月或数年。

纤维肌痛症状通常与通常与另一种疾病相关的症状相混淆。纤维肌痛症状可以模仿或重叠与其他风湿性疾病相关的症状。根据国家纤维肌痛协会的说法，平均需要5年才能准确诊断纤维肌痛。

4. 90％的纤维肌痛患者患有严重的疲劳或睡眠障碍。

疲劳和睡眠问题是与纤维肌痛相关的主要特征。因此，由于睡眠不良而发展的问题（也称为非恢复性睡眠）也是有问题的（即，认知问题，记忆丧失，缺乏能量）。

纤维肌痛与其他症状有关，这些症状本身看起来很明显，但实际上也包含在纤维肌痛综合征中。

除肌肉疼痛，疲劳和压痛外，纤维肌痛患者还可能会遇到：

• 头痛
• 肠易激综合征或肠道
• 记忆问题
• 颞下颌关节紊乱
• 骨盆疼痛
• 噪音敏感度
• 温度敏感度
• 不安腿综合征
• 萧条
• 焦虑

6.与纤维肌痛有关的心理和身体方面。

在一项对11年期间评估的307名患者的研究中（由Yunus及其同事在美国风湿病学会会议上报告），三分之一的患者存在严重的身体和严重的心理问题。三分之一的人有轻微的心理和中度身体问题。另外三分之一患有中度心理症状，症状轻微。

7.由于纤维肌痛的变异程度如此之大，因此该综合征在所有患者中并未表现出相同的特征。

由于并非所有纤维肌痛患者都经历相同的症状，因此可能存在纤维肌痛的亚型，其可能在以后被发现并且将影响治疗选择。在确定纤维肌痛的原因之前，症状的可变性仍然是难题的一部分。

8.纤维肌痛的诊断主要集中在症状和压痛点，但对纤维肌痛没有明确的诊断测试，例如血液检查或X光检查。

纤维肌痛的诊断完全基于在体检期间呈现和发现的症状。如果订购诊断测试，则排除其他条件或了解有关其他症状的更多信息。

9.药物治疗和非药物治疗用于治疗纤维肌痛.

药物用于治疗疼痛，改善睡眠，控制抑郁和焦虑。您的医生将根据出现的症状确定要开的处方。专注于缓解疼痛和缓解压力的替代疗法也使许多纤维肌痛患者受益。

10.纤维肌痛对女性的影响大于男性。纤维肌痛的患病率在人口的2％到4％之间。

虽然统计数据显示纤维肌痛的患病率，但统计数据并未显示有多少人与纤维肌痛相关，并且成功地控制了综合症，达到了保持良好生活质量的程度。重要的是要做出正确的诊断并遵循一种治疗方案，即使您的诊断能够为您提供良好的生活质量。

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• 纤维肌痛。美国风湿病学会。 2015年5月。
• 纤维肌痛Q&A。国立卫生研究院（NIAMS）。 2014年7月。
• 纤维肌痛。第52章凯利的风湿病教科书。爱思唯尔。第九版。