治疗髋关节滑囊炎的7个步骤

对于髋关节滑囊炎或任何形式的滑囊炎，最好的治疗方法是控制由这种病症引起的炎症。与任何治疗计划一样，在开始任何特定治疗之前，请务必与您的医生讨论。髋关节滑囊炎的一般治疗方法包括：

• 休息
  • 这通常意味着一段时间不参与加重症状的运动或活动。作为一般经验法则，应避免任何引起髋关节滑囊炎疼痛的活动 - 这只会导致滑囊炎症。
• 抗炎药物
  • 抗炎药物（例如Motrin，Aleve，Naprosyn等）将有助于控制与髋关节滑囊炎相关的炎症。这些药物有助于疼痛和减少炎症。
• 冰伤
  • 结冰髋部滑囊炎的区域通常有助于缓解症状。特别是运动后，冰可以控制炎症并刺激血液流向受伤部位。
• 法氏囊的吸气/排水
  • 在一些在囊内收集了大量液体的患者中，可以将针放入囊内以除去液体。这在臀部滑囊炎的情况下很少需要，但是当它完成时它可以与可的松注射剂组合。
• 可的松注射液
  • 在患有疼痛的患者的口腔内也可以注射可的松。可的松注射是有帮助的，因为它可以是诊断性的和治疗性的。如果髋关节滑囊炎可能是正在考虑的几种诊断之一，可以给予可的松，看看该注射是否有助于缓解症状。

一旦初始症状得到控制，一些物理治疗强化和伸展运动可能会有所帮助。

• 拉伸
  • 大多数患者通过伸展髋部外侧的肌肉和肌腱，特别是髂胫束获得缓解。这个想法是一个更好的条件肌肉和肌腱将更容易滑动，而不是引起髋关节滑囊炎。特别注意适当的拉伸技术很重要。
• 物理疗法
  • 对于髋关节滑囊炎患者，与物理治疗师合作是一种有用的治疗辅助手段。治疗师不仅可以帮助制定适当的伸展和锻炼计划，而且他们可以使用超声波等方式也可以提供帮助。

是否需要手术治疗髋关节滑囊炎？

很少需要对髋关节滑囊炎进行手术治疗，大多数对治疗忠诚的患者在大约六周内就会好转。在炎症消退之前不休息的患者通常会出现髋关节滑囊炎症状。而且，过于积极地回归（即不是逐渐积聚）的患者也可能发现他们的症状恢复。

在需要手术的少数情况下，这可以通过小切口完成，或者有时可以通过关节镜进行。无论哪种方式，简单地移除囊（称为乳房切除术），患者可以恢复其活动。手术是作为门诊病人完成的，大多数情况下拐杖只使用了几天。患者不需要法氏囊，因此这类手术并发症很少。最常见的并发症是麻醉相关的并发症和感染。