为什么你有身体的气味和如何闻到甜味

汗臭味掰掰????夏天身體不臭臭隨時乾爽有自信???? (十一月 2024)

每个人都有体味。体味，叫腋臭，是人类经历的正常部分。但令人尴尬的是你想要摆脱它。

汗水为什么会发臭？

汗水本身没有气味。体臭实际上是生活在身体出汗区域的细菌的错。

细菌在潮湿的环境中茁壮成长，就像你的腋窝一样。当你出汗时，细菌会将汗液中的某些蛋白质分解成酸。所以，这不是恶臭的细菌。它是细菌分解汗水的副产品。

腺体负责体味

然而，细菌不是唯一有气味的罪犯。这也取决于哪些汗腺正在出汗。你的皮肤 - 外分泌腺和大汗腺中有不同类型的汗腺。

在整个皮肤上都可以找到外泌腺。这些盘绕的腺体存在于称为真皮的皮肤下层。他们通过导管将汗水直接挤到皮肤表面。随着汗水蒸发，它有助于冷却你的皮肤和调节你的体温。由外分泌腺产生的汗液含盐量高，因此细菌更难分解并且不太可能产生气味。

大汗腺位于身体的选定区域，即腋窝，腹股沟和耻骨区域。大汗腺不是设计用于帮助冷却你的外分泌腺。相反，这些腺体会进入毛囊而不是导管。当您的体温升高时，大汗腺会释放汗液，但当您处于压力之下时也会释放汗液。

它是由大汗腺产生的汗液引起的体臭，因为它含有高蛋白质，当被细菌分解时会引起臭味。这就是为什么体臭主要发生在你的腋窝和腹股沟区域，为什么你没有得到B.O.在你的额头上。

这也解释了为什么小孩子没有得到B.O.即使他们出汗了。在青春期开始产生汗液之前，外分泌腺仍保持无活性。只有在青春期开始后，体味突然成为一个问题。

使你容易受到B.O.的事情

除了分泌腺体和细菌弄脏你的汗水外，还有一些东西会让你更容易产生体臭。

超重。 皮肤皱褶可以容纳汗水和细菌，使身体更加温馨宜人。
吃辛辣刺激性食物。 这些实际上并没有使你的汗水更有气味，但刺激性食物的气味可以透过你的皮肤，使体味变得更糟。
出汗过多。 一种叫做多汗症的病症会导致你出汗很多，更年期也会出汗。有些人自然比其他人出汗更多。
某些医疗条件。 糖尿病，肾脏或肝脏问题，过度活跃的甲状腺和（非常罕见的）遗传条件可能会导致您的正常身体气味发生变化。在某些情况下，奇怪的体臭可能是更严重的迹象。例如，漂白剂或尿样气味可能意味着肾脏或肝脏问题。如果您注意到正常体味发生了奇怪的变化，或者感觉有些不对劲，请联系您的医生。
强调。压力导致你的外分泌腺加班。请记住，这些是导致汗臭的腺体。所以，你可能会注意到B.O.突然爆发。就在您的大型演讲之前或特别令人毛骨悚然的活动之后。

遗传学。 有些人比其他人更容易产生体臭。

减少体味的提示

体味可能令人尴尬，但幸运的是，在大多数情况下，它并不表示严重的问题。你可以采取一些措施来消灭B.O.，或者至少把它调整一下。

每天至少淋浴一次。 使用肥皂或沐浴露并彻底起泡，特别是在易于B.O.的区域。在特别炎热，潮湿的地区，可能需要每天两次淋浴。不言而喻 - 在锻炼或出汗后尽快淋浴。

使用抗菌肥皂。 如果定期淋浴没有做到这一点，请使用抗菌肥皂或像Dial一样的沐浴露。这些洗涤可以帮助减少皮肤上的细菌数量，从而减少汗水变成臭味。

获得正确的腋下产品。 你知道有差异吗？除臭剂使你的腋下不再适合细菌。他们还帮助掩盖B.O.有香味。另一方面，止汗剂可以阻止汗腺，减少排汗。如果你不会出汗太多但是会产生体臭，除臭剂就是你要走的路。如果你是毛衣，请确保你得到的产品都贴上了止汗剂和除臭剂。如果您获得了主要的B.O.，那么寻找具有更高百分比的活性成分的更强的产品。如果非处方产品不能让您保持新鲜，请与您的医生讨论如何获得处方止汗剂/除臭剂。

穿透气面料。 天然织物，如棉，在保持B.O.时比聚酯，尼龙和人造丝更好。在海湾。天然纤维呼吸，让汗水蒸发掉。避免将汗水夹在皮肤上的织物。这些可以为体臭创造更好的滋生地。锻炼时，选择吸湿排汗面料。

消除或减少饮食中辛辣或刺激性食物。浓烈的气味食物，如咖喱，大蒜，辣椒，抱子甘蓝，西兰花和洋葱会导致更刺鼻的汗水。甚至酒精甚至可以影响你的汗水气味。如果你经常吃这些类型的食物，尝试减少它们或完全消除它们，看看这是否有助于增加你的汗水。

刮胡子或蜡。 大汗腺集中在头发覆盖的区域，即腋窝和耻骨区域。头发容纳汗水，营造出细菌滋养的良好环境。去除头发可以在控制体臭方面发挥很大作用。是的，伙计们，这意味着你可能想考虑剃掉你的腋下。如果你不想在任何区域完全裸露，那么将头发修剪得很短也可以帮助减少B.O.