压力会导致炎症性肠病（IBD）吗？

压力在炎症性肠病（IBD）的发展中起什么作用？这些疾病可能是部分心身疾病（“在你脑中”）吗？压力会导致IBD吗？

如果您患有IBD，您可能有人告诉您应该“放松”或者您应该学会控制压力。也许有人甚至告诉过你，你的压力是你IBD的直接原因。这是因为，在过去，人们普遍认为IBD存在心理因素。但是，我们现在知道情况并非如此。压力管理对任何有压力的人（几乎每个人都有）都起着重要作用，对IBD患者至关重要。然而，重要的是要注意，压力不是IBD的直接原因。

老研究

较早的研究表明，压力和心理问题在IBD的发展中发挥作用仍未得到证实。这些研究最近没有复制过。尽管医学界现在认识到压力不会导致IBD，但这些早期研究仍然在公众甚至一些医疗保健提供者的脑海中。结果，许多人仍然相信错误的IBD /压力连接。

实际上，IBD具有物理成分，其对肠道的粘膜层（溃疡性结肠炎）或整个壁（克罗恩病）具有显着损害。接受这种广泛的损害 - 溃疡和肉芽肿的形成 - 可能是由心理压力引起的，这是不现实的。

压力的作用

在区分压力或心理问题不会导致IBD之后，重要的是要认识到压力在IBD中的作用。患有任何慢性疾病（如IBD，糖尿病，关节炎或纤维肌痛）会带来很大的压力和压力。当他们感觉不舒服时，没有人会感到高兴，而在慢性疾病的情况下，人们可能感觉不太好。几天或一周的症状不会像流感等急性疾病一样减轻。对于该人的其余部分，症状会逐渐消退，并导致相当大的身体和情绪压力。

这种压力可能以各种方式表现出来，例如烦躁，抑郁或惊恐发作。 IBD本身正在引起压力，反过来，压力会导致心理问题。然后心理问题加剧了IBD，形成了一个恶性循环。压力不会导致IBD。然而，它会使IBD或任何疾病恶化。

首先是：IBD还是压力？

很容易理解为什么早期研究人员假设IBD是心身的：他们看到的许多IBD患者都表现出严重的压力或其他情绪或心理问题。但这些迹象可能源于患者因IBD而持续存在的持续疼痛，腹泻，出血和社会耻辱感。

简而言之，压力或情绪或心理问题不会导致IBD。但是，这些问题会使IBD变得更糟。