积极强化改善儿童行为

当您的孩子行为不端时，奖励可能是您心中的最后一件事。但是，积极强化可能是最有效的行为矫正技术之一。

您可以使用积极强化来鼓励亲社会行为，例如分享或遵循指示。并且，您可以使用它来防止不良行为，例如击中和违反规则。积极强化也可以成为鼓励孩子负责任的有效方式，激励她做家务或完成家庭作业而不争吵。

积极的加固工作原理

大多数成年人去上班，所以他们可以领到薪水。当然，他们也可能会有其他奖励，比如对自己感觉良好以及帮助他人的能力。

但他们的薪水为上班提供了积极强化的主要形式。积极的强化促使他们继续工作。

因良好工作而得到积极强化的孩子有动力继续努力。因此，奖励您希望更频繁地看到的行为非常重要。

与孩子积极强化的例子

有很多方法可以强化行为。许多奖励是免费或低成本的选择。

积极强化不一定需要是有形的项目。相反，您可以通过以下方式积极强化孩子的行为：

• 给予高五
• 提供赞美
• 拥抱或轻拍背部
• 竖起大拇指
• 拍手和欢呼
• 告诉另一个成年人，在孩子听的时候，你对自己孩子的行为感到自豪

您还可以通过给予孩子额外的特权或有形奖励来提供积极的强化。例如，如果您的孩子在没有被要求的情况下清理他的房间，请将他带到操场作为奖励。然后，他会被激励再次打扫他的房间。

您可以使用许多不同类型的奖励系统作为积极强化。年龄较小的孩子经常使用贴纸图表，而年龄较大的孩子通常对令牌经济系统反应良好。

加强行为

使用积极强化来鼓励您希望孩子重复的任何行为。要强化的行为举例包括：

• 用礼仪
• 安静地玩
• 耐心等待
• 与兄弟姐妹一起玩得很好
• 立即遵守请求
• 在艰巨的任务上付出了很多努力
• 完成家务

加固时间表

当您的孩子正在学习新行为或从事特定技能工作时，重要的是要在一致的基础上提供积极的强化。

毕竟，如果你偶尔得到报酬，你多久会去上班一次？你可能会在某些时候放弃，因为你决定你的努力是不值得的。

你的孩子也可以这样说。如果你偶尔只是让他感觉良好，或者你只是随意给他积极的强化，他的行为就不会改变。

这并不意味着您每次将餐具放入水槽时都需要为您的孩子提供奖励。您可以设置奖励系统，以贴纸或代币的形式提供即时加固。然后，贴纸和代币可以在以后兑换更大的奖励。

随着时间的推移，你可以腾出你的钢筋。一旦您的孩子掌握了一项技能，不时会出现意外强化。说，“哇，我印象深刻，你最近准时上学了。我想今晚我们会去游乐场庆祝。”

避免意外的积极强化

有时父母会不小心强化消极行为。这种情况的一种常见方式是注意力。注意力可以非常强化，即使它是负面关注。

例如，每当母亲说“停止那个！”或“不要那样做”时，故意伤害母亲的孩子就会受到强化。忽视可能是回应讨厌的注意力行为的最好方法之一。

父母强迫消极行为的另一种方式就是放弃。如果父母告诉孩子他不能外出，但孩子乞求并恳求，直到父母屈服，孩子的抱怨得到了积极的加强。孩子得知呜呜声帮助他得到他想要的东西，他可能会在将来再次发牢骚。

确保消极行为不会得到加强。当您的孩子行为不端时会产生负面后果，例如丧失特权或逻辑后果。

并确保确定您想要强化的良好行为。你可能会发现正强化比惩罚更有效。

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• HealthyChildren.org：通过奖励积极加强
• Maggin DM，Chafouleas SM，Goddard KM，Johnson AH。对令牌经济进行系统评估，作为具有挑战性行为的学生的课堂管理工具。 学校心理学杂志. 2011;49(5):529-554.