如何发现婴儿的压力迹象

所有年龄段的儿童都会经历压力和焦虑，但他们会根据年龄，性格甚至个人应对机制对其做出不同的反应。父母，特别是幼儿的父母，很难识别孩子的压力或焦虑迹象。知道该怎么做可能会更加困难。

发现幼儿的压力迹象（以及如何帮助）

即使很小的，看似不重要的变化也会使幼儿感到安心。由于幼儿通常缺乏解释感情的能力，他们可能会通过行为改变来表达。为了帮助你的小孩处理他们困惑的情绪，试试这些与儿童压力表现最常见方式有关的提示：

对于那些（字面意思）不能放手的孩子

对于焦虑的幼儿来说，极端的“紧贴”或依恋是本能的。这可能特别常见，不仅在您的家庭发生重大变化的时候，而且当您尝试帮助您完成里程碑式转换时也会发生这种情况，例如放弃瓶子。

如何帮助： 当你身边的其他一切似乎都在发生变化时，你的小家伙可能会想要坚持下去。虽然他可能更喜欢紧紧抓住你，但为他提供另一个对象可能会有所帮助。尝试找到一个特殊的爱或舒适的对象，将为您的小家伙提供一致的安全性。

如果可能的话，尽量让孩子在变化或过渡期间放松一下 - 所以如果他开始新的日托，首先要让他在第一天停留一小时，第二天停留两小时，第三天停留的时间要长得多。你使他适应新的环境。但要做好准备：你的小家伙可能会变得非常依恋爱情。

对于有困难睡觉的孩子

无法向你解释他们感到沮丧和担心的小孩可能会开始表现出让你知道出错的行为。在这些变化中可能是睡眠问题。

如何帮助： 有压力的孩子可能会开始夜惊或开始梦游。在其中一集中你不应该叫醒孩子。相反，确保他是安全的。您不需要将孩子带到床上或在他旁边睡觉（这可能会引发其他不良习惯）。不过，你可以和他坐在一起，轻轻地试着抚慰他，直到他再次放松。请注意，学习放松可能需要一段时间。

对于有行为问题的孩子

回归是童年压力的另一个典型标志。已成功上厕所的幼儿可能会经常发生意外事故，或者3岁的孩子可能会开始要求一个瓶子并开始表现得像个“婴儿”。

如何帮助： 重大变化，尤其是失落感或新兄弟的出生，可能会刺激孩子的这种焦虑和反应。简而言之，像一个“大”小孩一样行事的压力可以压倒你的小家伙，让他觉得在事情变得更容易和更安全的时候又回到了早期的发展阶段。

这对父母来说可能是令人沮丧的，但是不要批评你的孩子表现得很幼稚 - 这可能会增加压力感。相反，让他渴望做大男孩的事情。他可能会负责为他刚出生的妹妹唱歌，或帮助他为托儿所准备自己的午餐。

底线

对于经历重大变化压力的幼儿来说，在大多数情况下，时间会帮助您的孩子适应新的情况。同时，一致性以及大量的耐心和爱将帮助您的孩子克服压力和焦虑。