男性健康检查测试

孕前健康檢查取精室初體驗 [小高Vlog] (十一月 2024)

健康检查测试旨在帮助男性在采取措施预防或减少疾病时尽早发现疾病。

这些健康检查测试由美国预防服务工作组（USPSTF）专门选择，因为早期检测可以导致预防和治疗，挽救生命。如果保存自己的生命并不足以让您获得预定的筛查测试，那么想想您的家人或可以通过在费用之前及早获取物品来节省医疗保健系统的资金，需要高科技手术。

如果您需要帮助寻找医生，请搜索UCompare Healthcare以查找您所在地区的医生（选择专业“预防医学”，“全科医生”或“家庭医生”）。

该测试列表由USPSTF开发。他们使用所有可用的科学信息来找到最有效的测试，提供最大的预防/治疗益处，并且最容易做到。将健康检查测试与这些疾病预防和健康生活指南相结合，以获得最佳结果。

与您的医生讨论哪些健康检查测试适用于您以及您应该在何时以及多久进行一次测试。一定要为自己的成功做好准备。为每项测试给自己一个奖励，并确保记录测试结果，日期以及何时需要进行下一次测试。（使用此样本清单进行健康检查测试。）

你应该计算你的体重指数（BMI）。

简单地将您的体重（以磅为单位）除以您的身高（以英寸为单位）。取这个数字并将其乘以703.（查找BMI的更简单方法是使用在线BMI计算器。）

如果你的BMI大于25，那么你可能超重（除非你举重或做健身运动）。

如果您的BMI高于30，那么您将被视为肥胖。超重或肥胖会增加患多种疾病的风险，包括心脏病和糖尿病。你需要专注于减肥。从这些无痛减肥的建议开始。

根据USPSTF：“最佳筛查间隔是不确定的。根据其他指南和专家意见，合理的选择包括每5年一次，血脂水平接近需要治疗的人的间隔时间更短，间隔时间更长没有增加风险的人，他们的脂质水平反复正常。“

如果您的家庭年龄小于35岁并吸烟或患有糖尿病，高血压或心脏病，请与您的医生讨论如何更密切地监测您的胆固醇。胆固醇测试使用简单的针刺。许多工作场所，健身房，杂货店甚至商场都提供定期胆固醇筛查日。利用那些日子，或者只是让医生做测试。

筛查高血压的最佳间隔尚不清楚。 2007年美国预防服务工作组（USPSTF）指南建议每两年对收缩压（最高人数）低于120 mHg和舒张压（最低人数）低于80 mmHg的人进行筛查，每年对收缩压患者进行一次筛查。 120至139 mmHg或舒张压80至89 mmHg。

如果您在医生办公室外检查压力（例如，通过在药店使用机器），并且您的血压是140/90或更高，请与您的医生预约并开始改变生活方式以降低血压。

除非您的家人有结肠癌病史，否则您可以等到50岁开始进行结肠癌筛查。如果您的家人确实有结肠癌病史，请咨询您的医生，了解如何安排结肠癌筛查。结肠癌筛查可能涉及结肠镜检查。这不是一个有趣的测试，但如果你没有及早发现它，它比接受化疗和其他治疗晚期结肠癌要好得多。

如果你有高胆固醇或高血压，你也应该定期接受糖尿病检测。这项测试是一项简单的血液测试。

对于皮肤癌，你可以通过注意身体的痣来做很多事情。仔细看看每一个，并留意任何奇怪的变化（有关更多信息，请参阅此皮肤癌自我检查）。如果你愿意，可以拍照，这样你就可以在事情发生变化时去看医生。如果您发现任何皮肤癌的迹象，请立即预约。

如果您有过多的阳光照射，您可能需要与皮肤科医生交谈以建立基线，但目前的建议并未看到正常风险人群每年全身检查的益处。

事实证明前列腺癌筛查是有争议的。一些专家认为所有男性都应该接受筛查，其他人认为只有高危男性才应该进行筛查，而另一些人则认为前列腺癌筛查根本没有帮助。你该怎么办？你应该和你的医生谈谈这个，并提出你的前列腺癌家族史。

在谈论女性健康检查测试时，经常会忽视抑郁症。抑郁症是一种严重的疾病，通常可以通过治疗和药物的组合来治疗。

抑郁症的最大迹象是感觉沮丧和/或对两周以上的事情没什么兴趣或乐趣。

如果此描述适合您，请与您的医生讨论更高级的抑郁症筛查测试。

这些感染包括淋病，梅毒，衣原体等（见下文HIV）。如果你是性活跃的，考虑经常筛选这些测试，特别是如果你有任何无保护的性接触。

这些筛查通常涉及简单的血液检查，并且可以保密进行。请记住，始终使用更安全的性行为。

艾滋病毒仍然是一种现在和危险的流行病。幸运的是，新药物大大改善了艾滋病病毒感染者的生活质量和数量。

您应该在其他常规筛查测试中进行HIV检测。如果您有任何使您面临更大风险的经历，则应每年重复进行HIV检测，例如：

HIV筛查可以通过简单的血液检查完成。结果是保密的，艾滋病病毒感染者有许多资源，包括新药和治疗方法。

年龄在65到75岁之间，一生中吸过100支香烟的男性（说实话）需要对腹主动脉瘤进行一次筛查（基本上，你的肠道内的血管肿胀）。

使用此表作为指导，了解如何跟踪您的健康检查测试，记录结果并知道何时安排下一轮测试。