刺Tri藜的益处

Tri藜（ 刺Tri藜 ）是一种小型开花植物，也被称为穿刺藤和山羊的头。

用于Tri藜

Tri藜长期以来一直用于中药和阿育吠陀，以提高运动表现或增加性欲。据说Tri藜可以提高某些激素水平，包括睾丸激素和雌激素，并且在补充剂中被发现可能会增加睾丸激素水平。

此外，tri藜据称可以帮助各种健康问题，如高血压，高胆固醇，肾结石，勃起功能障碍，性功能障碍，并充当利尿剂。

Tri藜的好处

以下是有关tri藜可用研究的一些研究结果：

运动表现

含有tri藜的膳食补充剂经常在市场上销售，因为它们有可能增加睾酮水平，从而增加肌肉质量和增强体力。但是，一份报告发表在 膳食补充剂杂志 2014年，此类营销声明未经证实。在他们对11个先前发表的临床试验的分析中，该报告的作者确定，只有当通过含有多种物质的补充剂消耗tri藜时才发现睾酮增加效应。

性功能障碍

根据发表于2004年的一项研究，Tri藜可能有助于治疗勃起功能障碍 Maturitas 在测试12周的tri藜提取物对患有轻度或中度勃起功能障碍的男性的影响时，研究人员发现服用tri藜的人在性功能方面有显着改善（包括勃起功能障碍）。

在一份发表在 毒品 在2018年，研究人员调整了以前发表的临床试验。根据该报告的作者，他们的分析证明了“ T. terrestris 结果好坏参半。“

此外，一项小型研究发表在 妇科内分泌学 在2018年表明，tri藜可能有助于治疗女性的性功能障碍。

在这项研究中，40名性欲减退的女性接受了tri藜或安慰剂治疗。在研究结束时，那些接受过tri藜的人睾丸激素水平增加，并且在欲望，唤醒，疼痛和满意度等因素方面有显着改善。

糖尿病

Tribulus可能会对抗糖尿病，一项小型研究发表在该报告中 基于证据的补充和替代医学杂志 在这项研究中，2型糖尿病患者接受了三个月的tri藜治疗或安慰剂治疗。与安慰剂相比，血糖，总胆固醇和LDL胆固醇显着降低。在甘油三酯和HDL胆固醇水平中没有观察到显着效果。

副作用

由于很少有研究测试了tri藜对人类的健康影响，因此对长期使用这种草药的安全性知之甚少。然而，有一些担心tri藜可能引发副作用，如心率加快和烦躁不安。

此外，一些研究表明，tri藜可能会增加前列腺重量。患有良性前列腺肥大或前列腺癌等病症的男性应避免使用这种草药。

由于tri藜可能会降低血糖水平，因此将草药与糖尿病药物联合使用可能会导致血糖降低。

根据一个病例报告，一名36岁的男性在服用含有tri藜的草药补充剂后被诊断出阴茎异常勃起（长期和痛苦的勃起阴茎）。

膳食补充剂在很大程度上是不受管制的，并且在某些情况下可能含有不在标签上的物质或成分。对于运动表现的补充剂，风险可能更高，这些补充剂可能被合成代谢类固醇和其他物质污染，导致无意的掺杂。

到这里了解如何安全地使用tri藜和其他膳食补充剂。

外卖

由于缺乏研究和安全信息，为任何健康目的推荐tri藜都为时尚早。如果您仍在考虑使用它，请务必先咨询您的医生，看看它是否适合您。