视黄醇与视黄醇-A：视黄醇与视网膜A相同吗？

皮肤护理成分可能会令人困惑，特别是当它们有相似的名字时：视黄醇，Retin-A，类视黄醇。有什么不同？

虽然所有这些成分都是相关的，但它们确实存在很大差异。学习如何区分它们将有助于您选择最适合您皮肤的那一种。

什么是类维生素A？

维甲酸是用于描述一组衍生自维生素A的化合物的术语。维甲酸是皮肤护理界的宠儿，因为它们对皮肤有很大的作用。

当你经常使用维甲酸时，你的肤色会更紧致，皮肤纹理更光滑，你的整体肤色会更亮。类维生素A可以增加胶原蛋白的产生，一些证据表明它们也可以增加弹性蛋白的产生。可以想象，这使维甲酸有效抗衰老，并用于预防和逆转衰老的迹象。

维甲酸还可以加速细胞更新率，并有助于疏通毛孔。因此类维生素A也用于治疗痤疮。

视黄醇和视黄醛-A都是类视黄醇。它们都来自维生素A.这就解释了为什么它们有相似的名字。可以这样想：Retinol和Retin-A 类型 类维生素A，就像苹果和关键石灰一样 类型 馅饼

然而，这些并不是唯一可用的外用维甲酸。 Retin-A Micro（维甲酸），Renova（维甲酸），Tazorac（他扎罗汀）都是类视黄醇。 Differin，一种仅用于处方的痤疮药物，现在可通过柜台获得，通常被集中到类视黄醇组中。虽然Differin（阿达帕林）中的活性成分在技术上不是类视黄醇，但它的工作方式大致相同。因此，您也可能会看到Differin被列为局部类维生素A或类视黄醇化合物。

什么是视黄醇？

所以现在你知道视黄醇和Retin-A都是类维生素A的类型。但两者之间有什么区别？

视黄醇是维生素A的天然形式。它存在于许多皮肤护理和美容产品中。它可以帮助您的皮肤看起来更明亮，感觉更柔软，更光滑。它还可以帮助预防细纹和皱纹。

视黄醇本身实际上并不直接影响皮肤。皮肤内的酶首先必须将视黄醇转化为视黄酸。只有当它转化为维甲酸时才会变得有效。

但这不是一个瞬间的过程。转换过程可能需要很长时间。此外，视黄醇实际上转化为视黄酸的程度取决于许多因素，包括产品中视黄醇的含量，以及它是否会降解（基本上你的产品有多久或打开多久）。而且，有趣的是，有些人比其他人更快地将视黄醇转化为维甲酸。

由于所有这些因素，视黄醇是一个缓慢的工作者。你不会在长达六个月或更长时间内看到很多结果。结果是累积的，因此您使用它的时间越长，您将看到更好的结果。即便如此，请记住，虽然视黄醇是抗衰老护肤程序的一个很好的补充，但它并不是一种奇迹疗法。你可能不会看到大的变化。

此外，视黄醇产品可以在一定程度上改善皮肤。好消息是视黄醇产品一般都比较温和。

视黄醇也会引起副作用，但它们通常不如Retin-A麻烦。使用视黄醇产品后，您可能会注意到您的皮肤有点粉红色。有点刺痛或干燥也很常见，但通常非常温和。大多数人可以使用视黄醇而没有太大的问题，但如果你的皮肤看起来很烦，你应该停止使用该产品。

什么是Retin-A？

Retin-A实际上是药物维甲酸的品牌名称。 Retin-A是维生素A的合成形式。

与视黄醇不同，Retin-A是一种处方药。它通常用于治疗炎症性痤疮和粉刺突破。 Retin-A的活性成分维甲酸也可用于治疗细纹和皱纹，使肤色变亮，淡化色素沉着（痤疮突破或阳光伤害留下的暗痕）。

维甲酸也被称为维甲酸，因此Retin-A直接影响皮肤。因为您不必等待皮肤转换它，Retin-A比视黄醇产品更快，更强大。事实上，你可以在六到八周的时间内看到皮肤的改善。

但增加的力量确实带来了下行空间。与视黄醇产品相比，使用Retin-A时，您更容易注意到干燥，发红，灼热，脱皮和剥落等副作用。

视黄醇会产生与Retin-A相同的结果吗？

不会。虽然它们以类似的方式起作用，但视黄醇与Retin-A不同。虽然有些人可能将视黄醇称为Retin-A的非处方药，但它们不可互换。

从技术上讲，视黄醇和Retin-A做同样的事情。但视黄醇比Retin-A弱得多，因为它首先必须转化为维甲酸才能被皮肤使用。 Retin-A是维甲酸，因此一旦施用，它就可以直接被皮肤使用。

因此，Retin-A比视黄醇更强大。即使是最低强度的Retin-A也比最高强度的视黄醇产品更强。

视黄醇有时被添加到OTC痤疮药物中，但它本身并不是痤疮治疗。它最常被用作反对者。

视黄醇与视网膜A：如何为您的皮肤选择合适的产品

您选择视黄醇还是Retin-A取决于您的最终目标。每个都有好处和缺点。

如果你想给你的皮肤一点点提升，避免一些衰老的迹象，你没有任何需要解决的大问题，视黄醇是最实用的选择。在保湿，面霜，眼部护理和精华素等免洗护理中寻找视黄醇。

有不同形式的视黄醇。因此，当您查看抗衰老霜的成分列表时，您可能不会看到 视黄醇。 相反，您将看到列出用于该特定产品的视黄醇形式：视黄醛，棕榈酸视黄酯，乙酸视黄酯，亚油酸视黄酯。成分表中含量越高，产品中的视黄醇越多。如果它最后列出死亡，它不含很多视黄醇，可能不会很有效。

对于痤疮，黑头，色素沉着问题以及更深层次的皱纹和皱纹等问题，Retin-A将为您带来更多的回报。是的，这意味着要去皮肤科医生处方，但是长期来看，使用处方类维生素A比使用非处方药会获得更显着的结果。

但它不一定是一个或两个决定。 Retinol可能是一个很好的第一步，然后再转向更强壮的，可能更具刺激性的Retin-A。当你使用它们时，你的皮肤逐渐习惯了维甲酸。这并不意味着它们随着时间的推移不会起作用;他们是这样。您会发现随着时间的推移，干燥和脱皮等副作用会越来越少。从非处方维甲酸产品开始，可以帮助您的皮肤适应局部维甲酸，并减少副作用，如果您最终碰到处方Retin-A。

来自DipHealth的一句话

无论你使用哪种类维生素A，都必须使用防晒霜。由于皮肤表面有新的皮肤细胞，维甲酸可以使你的皮肤更容易受到阳光的伤害。即使你没有燃烧，也可能发生太阳伤害。为了保护您的皮肤，请在晚上使用您的类维生素A，每天早上使用SPF为30或更高的防晒霜。

您可能还想慢慢使您的皮肤适应您的新维甲酸治疗（如果您的皮肤敏感，这是一个特别好的主意）。最初尝试每周使用您的视黄醇产品两到三次。这将让你的皮肤适应视黄醇，使你不太可能产生刺激。慢慢地工作到每天都可以使用您的产品而不会引起皮肤抗议。

类维生素A绝对可以成为您护肤常规的有益补充。如果您需要帮助寻找类维生素A产品，您的医生或皮肤科医生可以帮助您选择一种。

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