婴儿绞痛和母乳喂养

绞痛是相当普遍的，影响婴儿的10％到40％。任何一个群体都不会发生在另一个群体中，所以它出现在所有文化和种族的男孩和女孩身上。它也发生在母乳喂养的婴儿和配方奶喂养的婴儿身上。虽然没有明确的绞痛原因，但有一些与母乳喂养相关的问题可能导致症状。以下是您需要了解的关于母乳喂养婴儿结肠炎的信息，以及如何度过头几个月。

什么是绞痛？

Colic在没有明显原因的健康婴儿中过度哭泣。患有绞痛的婴儿会：

• 一天超过三个小时
• 一周超过三天
• 超过三个星期

绞痛可能令人沮丧，有时甚至可怕，但它并不被认为是危险的或对婴儿有任何长期影响。通常，患有绞痛的婴儿会进食，增加体重并正常生长。

Colic突然出现并持续很长一段时间。它可以随时发生，但在晚上或晚上往往更糟。它通常在婴儿两到三周大时开始，并在四个月大时消退。然而，婴儿可以继续患有超过四个月的绞痛。

母乳喂养如何有助于绞痛的症状

绞痛的原因可能不为人所知，但许多事情被认为是导致这种情况的原因。对于母乳喂养的婴儿，与绞痛有关的一些问题是：

• 过度放松： 当你的乳汁迅速而有力地从乳房流入宝宝的嘴里时，你的孩子可能不得不吞下它。当一个婴儿吞下牛奶时，他也吞下了大量的空气。被困在胃和肠道的空气会导致气体和胃部疼痛。
• 丰富的母乳供应： 如果你有过量的牛奶，你的宝宝可能会得到太多的前乳。 Foremilk是在喂食开始时从乳房流出的较薄的牛奶。它含有更多的乳糖或乳糖。通常，当婴儿进行母乳喂养时，前乳逐渐变成奶油状的，更加充盈的牛奶，称为后乳。但是，当供应过剩时，婴儿可能会在获得足够的后奶之前填满前乳。这种情况被称为前乳 - 后乳不平衡。过多的前乳会导致气体，松散的绿色肠蠕动和绞痛的症状。
• 妈妈的饮食： 你吃的食物通过母乳传给宝宝。有些宝宝会对某些物质产生反应或过敏。牛奶和乳制品是最常见的罪犯，它们会引起消化问题，导致绞痛或绞痛样症状。

与母乳喂养无关的其他可能的绞痛原因包括GERD，不成熟的消化系统，疲劳，对灯光和声音的过敏，以及有妈妈吸烟。

如果你的宝宝患有绞痛，你应该停止母乳喂养吗？

如果您的宝宝患有绞痛，您不需要停止母乳喂养。母乳喂养不是绞痛的原因，服用婴儿配方奶粉的婴儿也会患绞痛。切换到公式可能没有帮助。它甚至可能使情况变得更糟。如果你是母乳喂养而且你认为你的宝宝因为上面列出的一个与母乳喂养相关的问题而患有绞痛，那么你可以做一些事情来帮助你的宝宝并让事情变得更好。

母乳喂养小贴士

由于绞痛的确切原因是一个谜，因此没有具体的治疗方法。这并不意味着你无能为力。以下是一些可以尝试减少母乳喂养婴儿腹痛的方法。

1. 母乳喂养更多。 如果您的宝宝在哭，即使您认为她不饿，也可以提供乳房。母乳喂养让您的孩子感到安慰。它让您的孩子靠近您的身体，让她感到温暖和安全。母乳喂养期间的皮肤接触也可能是舒缓的。
2. 打嗝宝宝。 母乳喂养的婴儿在喂奶期间比喂奶喂养的婴儿更容易吸入空气，因此他们并不总是需要在喂食后打嗝。但是，如果您有强烈的减压或过多的牛奶供应，您的孩子可能会吸收额外的空气。哭是婴儿在肚子里呼吸空气的另一种方式，绞痛的婴儿会哭。由于绞痛与气体有关，因此打嗝是一种简单的方法，可以尝试从婴儿的腹部获取一些不舒服的空气。
3. 缓慢过度放松。 在您进行母乳喂养之前，您可以抽取或使用手部表达技术去除一点母乳，缓解乳房压力，并释放第一次强力放松。然后，当你的牛奶流量减慢时，你就可以开始给宝宝喂奶了。您还可以使用重力来帮助减缓母乳喂养，使其在倾斜的位置进行母乳喂养，例如躺在背上或靠在椅子上。
4. 处理母乳供过于求的问题。 每次喂奶时只从一个乳房喂母乳可以帮助宝宝获得前乳和后乳。如果您有足够的牛奶供应并在喂奶期间换乳房，您的宝宝更有可能从两侧获得前乳。但是，通过在母乳喂养的整个过程中保持一个乳房，你的孩子更有可能在完全排出乳房时到达后乳。
5. 检查你的饮食。您可以尝试从饮食中去除乳制品，看看绞痛是否有所改善。宝宝可能反应的其他可能食物是坚果，大豆，鸡蛋，咖啡因和贝类。如果你从饮食中消除了物品，请耐心等待。结果可能需要一周多的时间。
6. 考虑益生菌。 询问您的医生益生菌。益生菌研究 罗伊氏乳杆菌 表明它可能有助于减少母乳喂养婴儿的绞痛。

处理绞痛的一般技术

对母乳喂养程序做一些改变可能会有所帮助，但是你可能需要各种其他的结肠舒缓想法来帮助你度过那些艰难的夜晚。这里有一些技巧可以为您的孩子提供一点安慰。然而，对一个孩子有用的东西并不总是适用于另一个孩子。最重要的是，有一天工作的东西并不总能在下一个工作。处理绞痛肯定涉及一些试验和错误：

• 抱宝宝： 尝试将宝宝放在绞痛的位置，将胃放在前臂上。你的手臂在腹部的压力可能让他感觉更好。如果您的宝宝有反流或气体，您可以让他保持直立，以帮助保持胃内容物的下降。
• 襁褓： 用毯子襁褓婴儿有助于宝宝感到安全。襁褓中的婴儿吃得更少，往往睡得更好。只要记住让宝宝仰卧睡觉，以减少SIDS的风险。
• 提供安抚奶嘴： 吸吮对婴儿来说是平静的。如果您有健康的牛奶供应，并且您的宝宝超过四周且母乳喂养良好，您可以尝试安抚奶嘴。
• 使用温和的动作： 尝试轻轻摇晃，婴儿秋千或在婴儿车中散步。乘坐汽车可以让您改变风景。发动机的嗡嗡声和驱动器的运动可以创造奇迹来抚慰婴儿。
• 减少刺激： 让宝宝的环境平静。关灯，降低电视或关闭电视。它不必是完全黑暗和安静，但较少的刺激可能是有效的。
• 添加一些背景噪音： 一些婴儿发现一致的低音舒适。您可以运行真空吸尘器或尝试使用白噪声机器。研究表明，音乐可能会有所帮助。
• 给宝宝穿： 如果你让她靠近你的身体，宝宝可能会减少哭泣。但是，如果您整天抱着宝宝，您可能无法完成任何其他工作。为了两全其美，请使用婴儿背带或吊带将宝宝抱近并保持双手自由。
• 小睡一下： 照顾一个绞痛的宝宝需要额外的能量，因为它经常在晚上出现，你可能会失眠。尽可能休息，特别是在宝宝小睡的那一天。
• 只要有可能，请休息一下。 让您的伴侣，您的妈妈，朋友或看护人帮助并观察宝宝一段时间。有时你只需要一点时间就可以清理头脑并回到孩子身上。您可以随便在新鲜空气中散步，甚至可以去杂货店。

哭不总是绞痛

如果您的孩子长时间哭泣，您应该通知医生。医生会检查以确保您的孩子没有任何其他症状或医疗问题，如耳部感染或疾病。如果不是绞痛，经过适当的治疗后宝宝可能会感觉好多了。但是，如果您的孩子健康且医生无法找到哭闹的原因，则很可能是绞痛。

抱着你的孩子不会溺爱她

挑剔和绞痛的婴儿需要比平静的婴儿更多地保持和安慰。快速回应宝宝的哭声，挑选孩子并经常或连续地抱着她不会破坏你的孩子，也不会鼓励她多哭，以引起注意。相反，通过立即对您的孩子做出反应，您将使她感到安全和安全，并且您会告诉她，当她需要您时，她可以信任您在那里。

如果哭得太多了

患有绞痛的婴儿可以不停地哭泣。当你握住，摇摆，走路并试图安慰你的孩子几个小时没有任何结果时，它可以在情绪上和身体上消耗。您甚至可能会发现自己和宝宝一起哭泣。如果它太多而你觉得你不能再拿它了，那么你需要休息一下。请您的伴侣或您信任的人观看宝宝并为自己花些时间。如果你一个人，把婴儿轻轻地放在他的婴儿床或另一个安全的地方，然后走开去打电话给某人寻求帮助。可以让宝宝哭泣，并经常回去检查她，直到有人来帮助你，或者你觉得你可以再次处理它。请记住，无论你有多紧张，都不应该撼动宝宝。抚摸婴儿会导致脑损伤或死亡。

来自DipHealth的一句话

婴儿哭了。这是他们沟通的方式。当您感到饥饿，疲倦，需要更换尿布，需要您的公司或痛苦时，您的宝宝会哭泣告诉您。但是，当你的宝宝无法控制地哭泣时，你所做的一切都无法安慰她，这可能令人沮丧和令人心碎。

你可能会为自己的孩子感到难过，或者因为没有什么可以帮助她而感到内疚和无助。经过几个小时的尝试，你甚至可能感受到压力并开始更难以应对。所有这些感觉都很正常。 Colic不是你的错，而且你不是一个坏父母。事实上，许多其他父母都在同一条船上。

你只能尽力安抚孩子，所以她知道你在那里。并且，提醒自己在需要时停下来休息一下。看起来它似乎永远不会变得更好。而且，当你处于沉重的状态时，几周就会感觉像是岁月。但是，幸运的是，绞痛确实会消失，有时会突然消失。你会到达那里。这需要一点时间和耐心。