治疗儿童1型糖尿病的技巧

1型糖尿病是儿童最常见的糖尿病，是身体不能产生胰岛素的疾病。它被归类为一种自身免疫性疾病，这意味着身体的免疫系统，由于不明原因，会攻击自己的细胞。在1型糖尿病的情况下，胰腺的产生胰岛素的β细胞是攻击目标。

1型糖尿病无法治愈，其原因尚不清楚。因此，您需要通过定期监测孩子的血糖，饮食和运动来了解如何控制疾病，并在需要时进行胰岛素注射。

监测血糖

胰岛素是一种由胰腺产生的激素，可帮助身体使用并储存糖（葡萄糖）作为燃料。在没有胰岛素的情况下，血液中的葡萄糖会积聚，导致高血糖（高血糖）。另一方面，如果胰岛素突然下降，葡萄糖水平也会下降，导致低血糖（低血糖）。两者均可引起不良症状并导致长期健康并发症。

为避免这种情况，您需要在饭前和就寝时测试您孩子的血糖。美国糖尿病协会为儿童推荐以下参数：

推荐的血糖水平
年龄	吃饭前	就寝时间/隔夜
6岁以下的孩子	100-180	110-200
6-12岁	90-180	100-180
13-19岁	90-130	90-150

建议的水平远高于成人，因为患有糖尿病的儿童患低血糖的风险显着较高，并且通常需要额外的保护性边缘。

在监测水平时，重要的是记录膳食，进餐时间，血糖读数和身体活动，以更好地了解您的孩子通常经历的起伏。

通过这种方式，您可以获得更严格的胰岛素控制并避免生病。

提供胰岛素

由于您孩子的身体不能再产生胰岛素，因此必须在一天内更换，通常是注射。有三种一般方法：

• 可以给儿童开一定剂量的中效和速效胰岛素。使用固定剂量时，孩子必须在胰岛素水平最高时进餐。每天应该以相同比例的碳水化合物，脂肪和蛋白质食用膳食。
• 有些孩子可能会将速效胰岛素与长效胰岛素相结合。这些仍然需要在用餐时间进行。速效胰岛素的剂量将基于膳食的碳水化合物含量计算。
• 其他儿童可能需要使用胰岛素泵，医疗设备可提供持续的药物流量。每剂量摄入碳水化合物调整剂量也需要速效胰岛素。

管理低血糖

儿童往往无法识别低血糖的症状，他们要么不知道发生了什么，要么无法解释他们的感受。这要求您作为父母监视标志并在需要时立即采取行动。

低血糖症的症状通常表现为血糖降至70以下，并可导致烦躁，嗜睡，虚弱，颤抖，精神错乱，头痛和头晕等症状。在严重的情况下，可能会出现复视，惊厥，呕吐和意识丧失。

如果发生低血糖发作，请让您的孩子饮用或食用浓缩糖（约10至15克）以将葡萄糖值提高至80以上。以下内容可用于实现此目的：

• 两片葡萄糖片
• 一小管蛋糕装饰的凝胶
• 两到四块糖果
• 半罐普通苏打水
• 半杯甜果汁（如橙子或葡萄）
• 七到十五个果冻豆
• 一到两汤匙的蜂蜜

始终在汽车的手套箱中保持紧急供应是个好主意。如果您的孩子无法进食或饮水，您可以使用紧急胰高血糖药包。胰高血糖素是一种注射激素，可帮助肝脏将糖释放到血液中，通常在半小时内恢复正常水平。胰高血糖素试剂盒可以通过医生的处方获得。

营养和运动

管理孩子的饮食是保持胰岛素控制的关键。它涉及严格的份量控制和坚持每餐精确量的碳水化合物，脂肪和蛋白质。

在开始时，您通常需要与注册营养师，营养师或儿科内分泌学家合作制定糖尿病膳食计划。随着时间的推移，当您深入了解影响孩子血糖的因素时，您会更加直觉地了解哪些食物策略有效，哪些无效。

身体活动也有助于降低血糖水平。因此，患有糖尿病的孩子应该定期进行日常锻炼，理想情况是在监督下监测任何低血糖风险。还应评估孩子的学校和教练，以便他们知道在发生袭击时如何做出适当的反应。

最后，孩子还应该佩戴某种形式的医疗鉴定，例如军医警戒手镯或项链。

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• 美国糖尿病协会。 “2016年糖尿病医疗保健标准”。 糖尿病护理 。 2016; 39（Suppl 1）：S1-S106。 DOI：10.2337 / dc16-S003。
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