如何与您的医生谈论更年期症状

你注意到你的月经变得不规律，你似乎比以前更健忘。在预算会议期间，那是你前几天的热门话题吗？可能吗？你真的可以开始更年期吗？

如果您有更年期的初步迹象，并担心它们可能意味着什么，那么可能是时候与您的医疗服务提供者讨论了。您甚至可能想问一些问题，这些问题可以帮助您确定这是否是您希望在更年期及以后期间看到的提供者。在游戏早期探索您的医生是否能够轻松解决这些年来有时出现的症状和担忧是很好的。

最适合你的医生

首先，如果您想知道您的医生/护士/自然疗法/等作为更年期的初级保健提供者，您可以提出以下问题：

• 你对待我这么多年龄的女性吗？
• 当我接近更年期时，我应该怎么想？
• 对于那些在更年期症状方面有很多麻烦的同龄女性，你有什么建议？
• 您对激素治疗有何看法？
• 如果我不想要处方药，是否有替代疗法可以帮助我？

熟悉并且对更年期问题感到满意的医疗服务提供者将能够回答您的问题，并向您保证，与怀孕一样，这不是“医疗条件”，而是 您可能需要一些支持来管理。特别是，请听：

• 熟悉 更年期问题
• 目前的知识 该领域，包括有关激素治疗风险的最新信息
• 安慰 当他们谈论这个健康领域时
• 愿意 听听你的担忧
• 灵活性 做出健康决定，包括替代疗法

大多数女性都希望医疗保健提供者知识渊博，能够以开放的心态提供指导和支持。您可能会对您的更年期症状感到尴尬或担心，如果发生这种情况，可以帮助您找一位可以让您放心的医生或医疗服务提供者，并帮助您以最佳利益为出发点做出决定。

你如何提出棘手的问题？

当我们进入中年时，我们的身体可能会以令我们担心或至少让我们困惑的方式发生变化。这些变化可能很难与医生讨论，但为了保持健康，您需要提出一些重要问题。以下是您可以将这些主题与医生联系起来的一些示例：

1. 在发生性行为时，我注意到一些阴道干涩。我可以做些什么吗？
2. 我的潮热让我的生活变得悲惨。我有什么选择来治疗它们？
3. 我似乎不再对性感兴趣，这是正常的吗？
4. 我一直很伤心，这可能是我的荷尔蒙吗？
5. 我看起来很“前卫”而且很生气 - 是更年期的情绪变化吗？
6. 我的时期非常沉重，我一直很累。可能导致什么？

当您提出类似这样的问题时，希望您的医疗服务提供者仔细聆听，然后谈谈：

• 可能的原因是你的症状
• 任何适合排除危险原因的测试
• 可能的治疗方法，具有风险和益处

如果您之前没有这样做，更年期是成为您医疗保健合作伙伴的好时机。随着越来越多的婴儿潮一代变得更年期，医生将熟悉这些问题并采用一种让您负责医疗保健的方法。如果您想在您所在地区找到更年期专家，请查看以下部分：

• 大学医疗中心“女性健康”是一个专业
• 专门从事妇科而非产科的医疗实践
• 将妇科或妇女健康列为实践领域的医疗保健中心和提供者
• 和你的女性朋友交谈 - 口口相传是找一个好医生的常用方法

不要害怕打电话。当您正在寻找适合您的医生时，提前询问一些问题可以节省您的时间和精力。

请记住，绝经后最好的健康预测指标就是健康 之前 更年期 - 所以在此过渡期间寻找建议和支持您是对您未来的完美投资。哦，当你找到一个好人的时候，把这个词传播给你的女性朋友。我们都在一起，对一个伟大的医生的推荐是无价的。

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