酒精引起的面部潮红

饮酒后立即进行面部潮红的技术术语是酒精冲洗反应。

酒精冲洗反应有时也被称为亚洲冲洗综合征，亚洲冲洗或亚洲发光，因为大约36％的东亚人（日本人，中国人和韩国人）在饮酒后表现出这种面部潮红。

与酒精冲洗反应相关的症状

症状程度因人而异，但一般情况下，酒精冲洗反应的症状包括：

• 发展与红斑相关的潮红或斑点（由毛细血管扩张引起的皮肤表面发红，通常是贴片）。
• 恶心
• 头痛
• 心率快
• 缺少饮酒后通常会感受到的嗡嗡声

酒精冲洗反应可能发生在：

• 面子
• 颈部
• 肩膀，
• 在某些情况下，整个身体

消费酒精后面部潮红的原因是什么？

饮酒后，一种名为乙醇脱氢酶（ADH）的酶将乙醇转化为乙醛，乙醛是代谢性酒精的副产品，另一种叫做醛脱氢酶2（ALDH2）的酶代谢成一种名为醋酸盐的危害较小的物质。

面部潮红是一种在ALDH2缺乏的人群中发生的反应，其中酒精的代谢和加工速度比普通人快100倍。 ALDH2酶缺乏意味着乙醛在体内积聚，引起潮红和其他症状，如心率加快和恶心。

ALDH2是同样的酶，也负责处理组胺 - 过敏反应中涉及的化学物质 - 如果您的基因缺乏有助于分解酒精，您会得到酒精冲洗反应。大约5-7％的酒精冲洗反应的人实际上完全错过了这个基因。

面部冲洗危险吗？

在研究中，酒精冲洗反应与低于平均酗酒率有关（可能是由于与饮酒后的不良反应有关），扩张的毛细血管和脸红是本身无痛的反应。然而，酒精冲洗反应是一种与饮酒者患食道癌风险增加有关的疾病。

与完全活跃的ALDH2酶的个体相比，ALDH2缺乏的个体患酒精性癌（特别是鳞状细胞癌）的风险高得多。

延迟面部冲洗的方法

虽然有许多市售的饮料和药剂可以帮助你代谢乙醛，但是不可能取代ALDH2酶。为了防止酒精冲洗反应，您必须通过几种简单的方法改变饮酒习惯：

• 在饮酒前吃一顿饭可以通过减少乙醛的积累和防止酒精冲洗反应来减缓系统中酒精的代谢。
• 每小时不喝超过一杯酒，慢慢饮用。这可以让你的身体冲洗掉乙醛，特别是如果你在酒精饮料之间喝水。
• 服用组胺H2受体拮抗剂，如Pepcid AC或Zantac会减弱潮红反应，但是在使用抗组胺药同时继续饮酒时存在争议，因为这种做法并未解决系统中乙醛的毒性水平。