积极的态度会影响乳腺癌的存活吗？

社交媒体充满了善意的个人的评论，他们提醒患有乳腺癌的人 - 任何癌症 - 以对抗他们的疾病并保持积极的态度。那是因为这两项活动对他们的生存至关重要。

我们大多数人与患有乳腺癌的朋友和亲人分享了同样的信息。但是，根据研究，这些信息虽然有用，但它们既不具有建设性，也不准确。他们给患有癌症的人带来了负担，他们在他/她的盘子上有足够的力量来应对恐惧，副作用，经济上的担忧以及癌症对他们家庭的影响。

癌症的诊断带来了一系列的情绪，使得获得并保持积极的态度是一种不切实际的挑战。被告知保持积极的态度往往会导致癌症患者感到内疚。很多时候，那些患有癌症的人并不会分享他们真正的感受，因为他们害怕不会遇到积极的情况，这只会在他们需要得到所有支持的时候进一步隔离他们。

一些患者本人以及他们的家人和朋友圈中的其他人想要相信他们有能力控制严重疾病的结果。虽然这可能带来安慰，但事实并非如此。拥抱这种信仰系统的问题发生在患有癌症的人表现不佳并且开始为自己的健康状况恶化而责备自己时。

然后有些人认为，根据他们的个性，某些人可能更容易患上癌症而死于此。实际上，大多数研究结果显示人格与癌症之间没有联系。并且，支持这一前提的少数研究被发现是有缺陷的，因为它们的设计和控制都很差。

例如，2007年的一项研究包括1000多名癌症患者。它发现患者的情绪状态对他/她的生存没有影响。科学家和研究小组组长James C.宾夕法尼亚大学医学院的Coyne博士报告说，这项研究的结果增加了越来越多的证据，这些证据表明，对于“殴打”癌症，乐观态度至关重要的流行观念没有科学依据。

迄今为止，规模最大，设计最好的科学研究发表于2010年。该研究对60,000人进行了至少30年的研究，控制了吸烟，饮酒和其他已知的癌症风险因素。结果不仅表明人格与总体癌症风险之间没有联系，而且人格特质与癌症存活率之间也没有联系。

在心理治疗和减压方面进行了研究，研究人员正在研究可能对癌症存活的影响。这些研究结果不一，导致患者，家人，朋友和媒体混淆。

David Spiegel及其同事在1989年进行的一项研究中可以看到这种混淆的一个很好的例子，这项研究似乎将生存的差异与支持团体的一部分联系起来。然而，当其他研究人员进行类似的研究时，他们没有得到相同的结果。

此外，2004年的一项研究回顾 - 研究了许多精心设计的癌症患者接受心理治疗的研究结果 - 发现超过1,000名患者，他们在最终结果中得到了证据，明确表示接受治疗有助于应对与他们的癌症。但是，它对生存没有影响。

2007年，新的研究人员重新审视了之前关于治疗及其对癌症存活的影响的所有研究。他们发现，没有一项针对生存和心理治疗的随机临床试验显示出对患者生存的积极影响。

然而，研究确实表明，让癌症患者在支持组环境中获取有关其癌症的信息，以及让他们有机会获得并支持该组中的其他人，减轻紧张，焦虑，疲劳，并可能帮助患者应对抑郁症。

虽然支持团体在提高患者生活质量方面发挥着至关重要的作用，但是硬科学证据并不支持支持团体或其他形式的心理健康治疗可以帮助癌症患者延长寿命的观点。

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• Coyne JC，Tennen H.癌症治疗中的积极心理学：糟糕的科学，夸大的主张和未经证实的医学。 Ann Behav Med。 2010; 39（1）：16-26。 DOI：10.1007 / s12160-009-9154-z