增加情绪智力的策略

教育孩子如何管理自己的情绪并对​​他人的情绪作出适当的反应是教育的重要组成部分。为了完成这项任务，许多教育工作者正在将社交和情感学习（SEL）课程纳入课程。

这些课程不仅有效地提高了学生的情商，而且SEL课程还可以防止欺凌并提高学业成功率。更重要的是，将SEL整合到每日课程计划中有助于学生了解如何与同龄人一起行动。但最重要的是，学生们开始意识到他们的情商与他们的学业成功同样重要。

为什么情绪智力很重要

情绪智力使学生能够与他人积极互动，预测他们的感受并体验适当的同理心。在以后的生活中，具有高情商的人会赢得上级的信任，让他们的同事感到受到重视，并随时随地吸引崇拜者。

就像任何其他形式的教学一样，早期经历和教育可以帮助孩子掌握与其他人相关的艺术。以下八种方法可以帮助您的学生学习这项宝贵的技能。

将社交和情感学习融入您的教学实践中。 不要专门针对社交技巧或情感进行课程，而是尝试将这些课程纳入您已经教授的内容中。例如，在科学方面，如果你正在讨论分子，你也可以问学生什么是良好的伙伴关系。另一种选择可能包括阅读书籍或讨论有关社会挑战情况的历史课程。让学生参与有关处理社会问题的对话。然后，课程将成为关于识字，历史以及社交和情感学习的课程。

让学生参与解决问题。无论是帮助解决困难的数学问题还是在年初制定一套课程规则，让孩子们参与所有类型的问题解决。例如，如果孩子们在课堂上轮到他们轮到他们，那就问学生“你能想出一种方法可以帮助你记得轮到你吗？”你也可以让年龄较大的学生参与学校的欺凌行为以及他们对学校的看法应该做的就是解决它。处理问题的最佳想法通常来自学生自己。小组项目是教导学生如何一起工作的有用方式，这是他们在生活的许多方面需要的技能。

灌输坚持不懈和决心。自我激励是社交和情感学习的关键组成部分，也是孩子完成生活中事物的必要条件。虽然有许多学生自然会以某种方式努力改善自己，但还有其他学生需要在这方面多做一些辅导。提醒学生要想要获得成功，他们必须提出努力和坚持不懈。如果你看到学生们做出了很大的努力但仍然没有达到成绩，那就赞美他们的辛勤工作并鼓励他们继续努力直到他们掌握它。请记住，应鼓励每个学生设定一些目标，以便他们能够感受到成就感。这有助于抵消负面想法，并鼓励孩子深入挖掘并找到成功的决心。

塑造并传授尊重。学会尊重他人是一个重要的人生课程。显然，礼貌地使用语言并鼓励孩子模仿你的行为是塑造尊重的最佳方式之一。您还可以通过注意和重视儿童的文化和语言背景来塑造尊重。鼓励学生也这样做。他们应该学会彼此尊重，即使他们不同或不同意。提醒他们，他们不必与某人达成协议，以便尊重他人。请记住，灌输尊重也可以防止欺凌，是教育的重要组成部分。

融入品格教育。品格教育鼓励道德和负责任的学生的发展。教导学生重要的是拥有良好的价值观，诚实守信，值得信赖并对自己的行为负责。为学生提供在课堂上发展和磨练这些技能的机会。在历史课和阅读活动中讨论这些技巧。让孩子们思考如何让他们在课堂上变得更负责任或更值得信赖。然后，让他们将这些想法付诸实践。一定要承认道德和诚实的行为，特别是当学生对负面行为负责时。这并不意味着他们应该逃避纪律，而只是承认诚实的价值。

鼓励学生发展和分享意见。教师应该征求学生的意见，允许他们开展活动，并在回应他们的想法时保持灵活性。这样做可以培养学生的能力感，增加他们的学习欲望。他们也不太可能与嫉妒和嫉妒斗争。嫉妒往往是欺凌的根源，特别是涉及到关系侵略和卑鄙的女孩行为。

赋予弹性。研究表明，更有弹性的学生在学业上更成功。他们也会更快地反弹，注意他们的意见，并理解他们的信念，所有这些都让他们对自己的态度有了强烈的感觉。当有弹性的孩子被欺负时，他们不太可能遭受与他们认为没有弹性或安全感的孩子一样多的后果。

强调同理心和关怀行为。 鼓励同理心的一种方法是经常挑战学生将自己置于另一个人的角度。在课程中提出诸如“你认为他在想什么？”或“你觉得她感觉如何？”之类的问题。移情帮助孩子建立积极的关系，这是社交和情感学习的基石。鼓励学生倾听他人的意见，并让他们尝试了解别人的感受。