如何为孩子们开办课后跑步俱乐部

通过课后儿童跑步俱乐部帮助学龄儿童为他们的一天增添更多活动。自己开始一个很容易做，维护简单。此外，您还可以参加慢跑和散步，这样您的健身水平也会得到提升。

跑步俱乐部只需要很少的设备，而且不需要花费任何费用。预计花几个小时进行初始设置，然后每周花几个小时跑步或与俱乐部成员一起散步（这个职责也可以在几个家长和教师陪护者之间分享）。您可能决定加入国家或地区组织（例如“奔跑中的女孩”或“跑步中的女孩”）或创建自己的俱乐部。两种方法各有利弊。在这里，我们将专注于建立一个低调，以学校为基础的独立跑步俱乐部。

一步一步到有趣的儿童跑步俱乐部

进行非正式民意调查 孩子和父母在你孩子的学校。是否有兴趣参加课后跑步俱乐部？还是在休会期间举行？如有必要，有些孩子可以跑步，有些人可以走路。
和校长谈谈 获取有关后续步骤的反馈，买入和信息。找出需要哪种形式的许可表格，是否需要教师赞助商，成人监督员应该参加多少等等。孩子们需要在学校离开背包，而跑步俱乐部不在街上，所以要确保他们可以重新进入以便以后获得。（对于休息俱乐部，你会留在校园里。）
传播这个词。在学校或教室通讯和Facebook页面上放置一个模糊的信息，向父母发送一封电子邮件，为孩子的背包提供快速传单。为您的第一次会议设定日期，并要求感兴趣的孩子和家长来。
设定基本规则：孩子们必须有许可证才能参加;留在人行道/慢跑道上;在拐角处等一个成年人穿过街道;等等

确定路线。如果您的学校有大型房产，或者您将在上学期间开会，请绕着边缘行走。放学后，沿着当地街道绘制一条安全的路线。由于有些孩子会比其他孩子更快，所以要寻找短循环和长循环。年幼的孩子（幼儿园和一年级）可以步行一英里或跑步。二年级及以上的孩子可以步行或慢跑1.5英里或更长时间。
举行第一次会议。分发任何权限表单并讨论对行为的期望。确定您是否需要招募更多成年陪护人员（取决于参与的孩子数量）。当你实际运行时，为未来的会议设定一个时间表。每周至少一次或两次是理想的。
第一次跑！ 收集许可表格，做一些简单的延伸和/或热身，你准备好了。
继续定期运行 如天气允许。
在赛季或学年结束时，庆祝有廉价的奖牌或自制的参与证书。或者考虑授予临时奖励，例如卡片上的橡皮图章或拳头或贴纸。