灵芝保健福利和用途

灵芝通常被称为灵芝，是一种坚硬，苦涩的蘑菇，用于促进传统中医的健康和长寿。支持者声称，灵芝可以缓解疲劳，控制胆固醇，抑制高血压，控制炎症，增强耐力，并支持免疫系统。

灵芝是一种越来越受欢迎的天然药物，仅用作药用蘑菇，不建议用于烹饪。

3）减轻尿路症状

在2008年对88名患有尿路症状的男性进行的一项研究中，研究人员发现灵芝在缓解症状方面明显优于安慰剂。

其他常见用途

• 粉刺
• 过敏
• 肾上腺疲劳
• 关节炎
• 念珠菌
• 普通感冒
• 泡疹
• HIV
• 脱发
• 莱姆病
• 溃疡性结肠炎
• 子宫肌瘤
• 白癜风
• 减肥

服用灵芝时，有些人会出现口干，咽喉干燥，恶心和胃肠道问题（如恶心）。由于蘑菇可能与某些药物（如抗凝血剂和一些化学治疗剂）相互作用，因此告诉您的医生您目前正在服用或考虑使用灵芝是很重要的。

与任何补充剂一样，灵芝尚未经过孕妇，哺乳期母亲，儿童以及有医疗条件或正在服用药物的人的安全性测试。

您可以获得使用补充剂的提示，但在使用补充剂或替代药物或改变您的治疗方案之前，应始终与您的初级保健提供者交谈。使用替代药物进行自我治疗并避免或延迟标准治疗可能对您的健康有害。