母乳喂养的婴儿更聪明吗？

母乳喂养有许多公认的好处。然而，关于母乳喂养是否给孩子提供认知优势仍存在很多争论。认知能力是指思维，记忆和决策等心理过程。它还包括创造力，想象力和行为。大脑的健康发展和认知技能使孩子们能够学习和理解。许多专家认为，母乳喂养可以促进孩子成长过程中的智力，记忆力，判断力和解决问题的能力，但是这样做了吗？如果你进行母乳喂养，你的宝宝真的会更聪明吗？

研究表明，母乳喂养不能提供长期的认知益处

一项研究发表在 儿科 2017年3月报告说，母乳喂养没有长期的认知益处。该研究追踪了近7500名足月婴儿，直至5岁。研究人员在9个月，3年和5年时评估了儿童的语言能力（词汇），解决问题的能力和行为能力。家长和老师通过填写问卷来参与评估，以确定孩子的认知能力。

该研究确实显示了母乳喂养的一些积极的短期认知影响，但没有长期优势。它指出，母乳喂养至少6个月的孩子具有更好的解决问题的能力，并且在3岁时不会过度活跃。然而，当孩子们5岁时，母乳喂养和非母乳喂养的孩子之间的显着差异变得太小而没有意义。

其他研究显示母乳喂养和智力之间的联系

并非所有关于该主题的研究都显示出相同的发现。许多研究支持母乳喂养提高智力或智商的信念。它们似乎表明母乳与长期认知结果之间存在联系。以下是两个例子：

• 一项研究追踪了3500名儿童进入青春期并进入成年期。在30岁时进行评估时，作为儿童来自母乳喂养的主要营养来源的人在智力测试中表现更好。他们还有更高的教育和更高的收入。
• 另一项非常大规模的研究跟踪了近14,000名健康的母乳喂养婴儿，直到他们6.5岁。儿童的智力和学业状况由医生和教师评估。结果表明，独家，长期母乳喂养与儿童认知发展之间的联系很强。

为什么不是每个人都同意？

嗯，很难确定母乳或其他因素是否会导致母乳喂养儿童认知评分的增加。一些研究人员认为，只有母乳喂养才能提高智力和解决问题的能力，但事实并非如此。相反，母乳喂养儿童做得更好的原因是因为他们更有可能在支持认知发展的环境中成长。

其他人指出，母乳中含有必需脂肪酸二十二碳六烯酸（DHA）和花生四烯酸（ARA或AA）。由于DHA和ARA促进大脑和神经系统的发育，他们相信当孩子接受母乳时，它有助于提高认知能力。配方公司也意识到了这一点。他们现在为婴儿配方奶粉添加必需脂肪酸，以支持大脑和眼睛的发育。当然，科学家还不知道配方中添加的必需脂肪酸是否与母乳中的天然必需脂肪酸具有相同的脑部作用。

另一个争论的领域是母乳喂养的持续时间。在某些研究中，给予儿童的任何数量的母乳都算作母乳喂养。因此，一些专家表示，如果研究中的儿童不是专门或长时间母乳喂养，那么该研究并不代表母乳喂养的实际效果。相信母乳喂养会产生累积效应。因此，儿童母乳喂养越多越长，结果就越显着。他们呼吁进行更多关于母乳喂养超过六个月，一年或更长时间的儿童的研究。

还有什么影响认知结果？

无论是母乳还是婴儿配方奶粉，为大脑发育获取适当的营养素都很重要。然而，除营养外，还有多种因素促进认知健康：

• 妊娠期开始出现积极的认知结果。当母亲获得良好的产前护理并且不吸烟或从事其他危险行为时，她正在帮助她的孩子开始良好的开端。
• 在婴儿期和儿童期，父母与子女之间的关系可以发挥作用。育儿选择可以鼓励或阻止认知学习。例如，每晚为孩子读书可以帮助培养孩子的阅读，写作和语言技能。积极参与，听音乐，鼓励创造力，让孩子探索和变脏都是打开孩子心灵的方法。另一方面，在电视机前花费太多时间可能会限制认知学习。
• 最重要的是，孩子的智力和学业上的成功与他的遗传以及父母的智商，教育水平和收入有关。

母乳喂养仍然有益吗？

是的，母乳喂养仍然有其优点。即使关于母乳喂养是否提供认知益处的争论一直存在，但毫无疑问，母乳喂养会伴随其他一些积极因素。例如，母乳含有抗体，酶和白细胞，可以增强免疫系统，帮助保护婴儿免受感染。它还有助于预防婴儿腹泻和其他新生儿疾病。母乳喂养可以降低SIDS的机会，研究表明它可以减少儿童肥胖。它还可以降低母亲患乳腺癌和卵巢癌的风险。

早产儿怎么样？

上述研究特定于健康的足月婴儿。它们不代表早产。研究表明，对于早产儿，母乳可以对大脑和中枢神经系统的发育和成熟产生很大的影响。与接受配方奶粉的早产儿相比，接受母乳喂养的早产儿在18个月和30个月时认知和运动发育增加。在7岁半和8岁时进行智力测试的母乳喂养母乳也表现得更好。

此外，母乳被证明可以支持早产儿的视力（视力的清晰度和清晰度）。并且，它与较低的早产儿视网膜病变（ROP）的发生率和严重程度相关。

所有这些研究意味着什么？

所有这一切都意味着母乳喂养对健康足月儿童认知发展的长期影响仍然是一个争论的问题。需要更多的研究，研究肯定会继续下去。与此同时，如果您想进行母乳喂养，有很多理由这样做。而且，如果您选择使用婴儿配方奶粉，您可以确信它不会对孩子的长期智力和解决问题的能力造成负面影响。

来自DipHealth的一句话

研究为我们提供了重要信息。但是，当研究结果不同时，可能会有点混乱。你应该相信谁，它应该如何影响你的决定？总体而言，世界各地的卫生组织，如美国儿科学会（AAP）和世界卫生组织（WHO）仍然建议母乳喂养。但是，如何喂养孩子是个人决定，母乳喂养并非适合每个人。与您的伴侣，医生和宝宝的医生交谈，为您，您的家人和您的孩子做最好的事情。请记住，无论您选择母乳还是婴儿配方奶粉，只要您提供健康的营养形式和安全，充满爱的环境，您就能很好地为您的孩子提供他身体成长和发育所需的一切，在情感上，行为上和认知上。