5警告标志,你养育一个愤怒的孩子
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《土裁缝与洋小姐》(1987) (十一月 2024)
有许多因素可能导致孩子生气和敌对。未解决的感受,例如与离婚有关的悲伤或失去亲人可能是问题的根源。创伤史也可能导致根深蒂固的愤怒。
心理健康问题也可能与愤怒的爆发有关。患有抑郁症,焦虑症,对立违抗性障碍或注意力缺陷多动障碍的儿童努力调节自己的情绪。
愤怒的孩子的行为背后并不总是存在明显的环境问题或心理健康问题。某些孩子对挫折的容忍度低于其他孩子。
有些孩子似乎天生就有一个短暂的保险丝。当他们不开心时,他们会变得不耐烦,不耐受,并且处于彻底的侵略状态。
在几秒钟内,一个看似微不足道的事件可能导致愤怒的孩子完全崩溃。处理这种敌对和不可预测的行为可能会给整个家庭带来压力。
虽然年龄适合幼儿发脾气发脾气,而学龄前儿童有时会咄咄逼人地抨击,但重要的是要留意超出正常童年行为的行为。
以下是一些警示标志,可能表明您应该考虑为愤怒的孩子寻求专业帮助:
1.愤怒的爆发干扰关系
在幼儿中偶尔打一个兄弟姐妹或给某人起名字是正常的。但是,如果您孩子的愤怒爆发阻止他保持友谊,或者他的态度会干扰他与家人建立健康关系的能力,请尽快解决问题。否则,他可能在长期关系方面遇到困难。
你的孩子的行为扰乱了你的家庭生活。
你不应该在自己家里的蛋壳上走来走去。如果您的日常活动因您孩子的愤怒而中断,那么这对家庭中的任何人都不健康。
为了避免崩溃,跳过郊游或送给孩子是临时解决方案,会导致更长期的问题。你孩子的敌意可能会变得更糟。
更糟糕的是,其他家庭成员可能会怨恨不已。如果你错过了有趣的活动,或者你与另一个孩子的一对一时间被打断了,你生气的孩子的行为是一个需要解决的问题。
3.你的孩子使用侵略作为工具
侵略应该是最后的手段。但对于有愤怒问题的孩子来说,抨击经常成为第一道防线。
如果您的孩子努力解决问题,解决冲突或寻求帮助,他可能会使用侵略来满足他的需求。有时,教授新技能可以帮助孩子了解不需要攻击行为。
4.熔化和发脾气不适合年龄。
虽然一个2岁的孩子在他疯了的时候把自己扔到地板并且踢他的脚是正常的,但对于一个8岁的孩子来说这是不正常的。当您的孩子成熟时,崩溃的频率和强度会降低。
如果你孩子脾气暴躁似乎越来越严重,这是一个警告信号,表明他很难调节自己的情绪。他可能需要辅导和训练来帮助他以适合年龄的方式表达自己的感受。
你的孩子对挫折的容忍度低。
随着孩子的成熟,他们应该增强容忍令人沮丧的活动的能力。如果你的创作推翻了7年,那么他的建筑玩具就会翻倒,或者你的9岁儿子每次在作业上犯错误都会弄皱他的文件时,他可能需要帮助建立挫折容忍度。
寻求专业帮助
如果您正在努力教育您的孩子愤怒管理技巧,请寻求专业帮助。首先与您孩子的儿科医生讨论您的疑虑。
有时,转介给精神卫生专业人员可以提供帮助。治疗可能涉及解决潜在问题,教授新技能或帮助您找到指导孩子的策略。