有意义的活动和老年痴呆症患者

当你想到患有阿尔茨海默氏症和其他类型痴呆症的人的活动时，会想到什么？也许你会想起一群人在他们的椅子上练习，玩宾果游戏，或者一起看劳伦斯·韦尔克的演出。虽然这些确实是提供活动的方式，但有更多的可能性，并且有几个重要的原因可以提供有意义的活动。

很多时候，患有痴呆症的人，无论是在家中，辅助生活还是疗养院，都在生活中受到刺激和不能接受。他们可能半心半意地翻阅一本对他们不感兴趣的杂志，或者将电视调到他们看护人选择的节目中。

有意义的活动 - 那些引起人们注意并与他们的兴趣联系起来的活动 - 对于为患有痴呆症的人提供护理至关重要。考虑以下九个原因，为痴呆症患者提供各种有意义的活动非常重要：

心理刺激与认知健康

参与大脑活动对我们所有人都有好处，对于患有痴呆症的人来说更是如此。对多项研究的回顾表明，结构化活动计划可能会减缓阿尔茨海默氏症的进展，甚至可能在一段时间内改善认知功能。此外，专门针对那些被诊断患有痴呆症的人进行体育锻炼的研究表明，认知功能得到了改善。

身体活动和一般健康

毫不奇怪，涉及体育锻炼的活动也有益于患有痴呆症的人的整体健康。保持身体活动可以预防其他健康问题，并有助于维持日常生活和活动的活动。

社交联系

活动促进社会化，这是心理健康的一个重要方面。如果人们没有机会彼此进行社交互动，他们就会感到孤独，孤立或沮丧。对于那些认知完整的人和患有痴呆症的人来说，这都是事实。

改善睡眠习惯

活动可以提供白天的日常活动，从而可以改善夜间的睡眠。如果一个爱人整天坐在椅子上并且没有参加任何类型的活动，那么她很可能会在一天中多次入睡。这种打瞌睡可以打断良好的睡眠模式，因为这个人在白天小睡期间接受了一些睡眠。提供活动和参与并对个人有意义的活动有助于最大限度地减少白天的午睡，并鼓励更好的睡眠之夜。

提高自尊

自尊 - 人们对自己的看法 - 当有人患有阿尔茨海默氏症或其他痴呆症时，往往会受到殴打。特别是在人们意识到自己有记忆问题的早期阶段，无能，抑郁和焦虑的感觉很常见。为某人提供活动可以通过向他们提供他们可以体验成功，目的和享受的事情来鼓励他们。

减少抑郁和焦虑

让痴呆症患者参与活动可以减轻抑郁症和焦虑症的症状。多项研究表明，通过提供结构化活动计划可以改善抑郁和焦虑，有些研究甚至表明，研究结束后，改善将持续长达六个月。

尽量减少行为挑战

发表在“美国老年病学会杂志”上的一项研究表明，当痴呆症患者获得感兴趣且技能水平较高的活动时，诸如阴影，重复性提问，激动和争论性互动等挑战行为显着减少。许多其他研究表明有意义的活动也有类似的好处。

提高生活质量

一项对痴呆症患者进行访谈的研究项目发现，参加有意义的活动有助于提高痴呆症患者的生活质量。

照顾者福利

如果上述福利不足以说服您有意义的活动很重要，请考虑护理人员所体验到的好处。如果您所爱的人积极参与，您将花费更少的时间来回应有问题的行为，并花更多的时间与您的家人进行积极的互动。

来自DipHealth的一句话

有意义的活动是那些真正吸引参与其中的人并帮助他们在当时感受到目标感的活动。痴呆症中有意义的活动的力量是一种有效和令人兴奋的干预措施，因为我们不断寻求改善托付给我们的人的护理质量。