夜间汗水的常见原因

盗汗是一件令人讨厌的事。它们也可能是一种疾病的征兆，包括荷尔蒙不平衡，癌症或感染。与盗汗非常相似的症状，例如潮热或潮红，也可能是医疗问题的症状。如果您出现盗汗，请务必与您的医生讨论。应该探索各种各样的原因和解决方案，其中一些可能需要立即治疗。

定义夜间汗水

晚上感觉出汗或过热可以通过多种方式描述，您可能会遇到明显的盗汗症状或多种不同体验的组合，包括潮热和潮红。

• 夜间出汗被定义为大汗淋漓，以至于你的床上用品，甚至你的床单都是潮湿的，需要更换。
• 潮热是突然的，强烈的，温暖的感觉，可能从胸部或手臂开始向上移动到您的脸部。它们可以在一天中的任何时间发生，而不仅仅在晚上发生。
• 潮红是体温的突然升高，可导致皮肤红润或变红。

在您去看医生之前，可以尝试详细考虑您的症状，因为您提供的描述可以帮助您进行诊断。

原因

如果您或您的孩子抱怨盗汗，您可能需要考虑您的环境最近的变化，以及是否有其他症状，如发烧，体重减轻，疼痛或焦虑。

环境

您的睡眠环境可能会导致您的部分或全部症状。这对于通常不选择自己的睡衣或毯子的幼儿来说尤其常见。过于沉重的睡衣，床上太多的毯子，或者设置在高温下的恒温器都会导致出汗和夜间过热的感觉。

有时候，房子里的房间并没有全部加热或冷却到相同的程度，你的孩子可能正在一个比你预期的温暖的房间里睡觉。没有空调睡觉或在无法调节温度的地方睡觉会导致夜间房间过热。

医疗条件

在没有环境原因的情况下夜间反复出汗是你不应该忽视的。通常情况下，如果您的盗汗是由医疗条件而非环境原因引起的，那么通过降低温度几度或使用较轻的毯子睡觉您的症状将无法改善。

最常见的导致盗汗的疾病包括：

• 更年期/围： 绝经期和围绝经期改变雌激素和孕激素水平会干扰身体的正常温度调节。虽然更年期通常比出汗更常引起潮热，但它是夜间出汗最常见的原因之一。
• 感染： 任何导致高烧的感染，无论是细菌感染，病毒感染还是寄生虫感染，都会让您感到闷热并且可能在白天或晚上引起出汗。危及生命的感染，例如骨髓炎或心内膜炎可导致盗汗，并且它们还会导致极度出汗，抖动，呕吐和整体无力，通常需要紧急住院治疗。
• 体重增加/肥胖： 体重增加可以让你感觉很热，并可能导致出汗。这在身体活动期间更常见，并且在夜间也可以注意到。
• 糖尿病：高血糖和低血糖一直会导致出汗，而且由于床单或睡衣很重，夜间会加剧这种情况。糖尿病导致高血糖（高血糖），过度治疗高血糖可导致低血糖。

• 甲状腺疾病： 甲亢通常会导致体重减轻和躁动，并且通常伴有过热的感觉，可能导致白天或夜晚出汗。
• 炎症和自身免疫疾病： 发烧，炎症和间歇性不适都是自身免疫疾病如狼疮和炎症性肠病的特征。夜间出汗和潮红可能是突发事件的一部分。
• 睡眠障碍： 破坏睡眠的条件，例如不安腿综合症，噩梦和睡眠呼吸暂停，可能导致夜间出汗，通常是由于辗转反侧。
• 焦虑： 夜间严重的躁动和失眠会导致出汗，有时是由于过度的辗转和转动引起的。
• 特发性多汗症：有时，如果没有已知的医疗原因，人们会出汗过多。这被定义为特发性多汗症，并且它在任何时候都会引起过度出汗，特别是在焦虑时期，并且它通常与令人不快的体臭有关。
• 自主神经紊乱： 自主神经系统的损害可由自主神经病，脊柱疾病，垂体疾病和很少的头部创伤或中风引起。症状可能包括发烧，发冷，潮红和出汗。
• 结核病（TB）： 以循环发烧为特征的寄生虫感染可以根据盗汗的抱怨来识别TB。
• 癌症： 大多数癌症可引起盗汗，但淋巴瘤和白血病是炎症性白细胞的癌症，是最常见的癌症。重要的是要记住，盗汗并不是癌症的唯一迹象。癌症会导致其他症状，例如体重减轻，疲劳，出血或肿胀，而不是引起盗汗。
• HIV爱滋病： 严重的免疫缺陷，艾滋病毒可导致间歇性出汗，发冷和发烧。这些症状通常伴随由艾滋病引起的机会性病毒感染或癌症，但即使没有明显的病毒感染或癌症，它们也可能发生。
• 肾上腺疾病（嗜铬细胞瘤）： 导致自主神经系统功能过度的肿瘤，嗜铬细胞瘤可导致出汗和潮红，并且通常还会导致心跳加速，高血压和焦虑。
• 怀孕： 虽然不是医学疾病，但怀孕可能会导致令人不快的症状，包括睡觉时的不适，感觉太热，以及白天或晚上出汗。
• 药物或酒精戒断： 酒精和药物可能会导致出汗，戒断可导致严重的体温调节异常，表现为发烧或间歇性出汗。

对上述某些问题的治疗也可能导致盗汗。例如， 激素疗法 - 对于更年期治疗或其他问题，如生育问题或癌症，往往会导致比更年期本身更剧烈的症状，因为这些药物的激素水平变化往往更加突然。

一些 其他药物 也与盗汗有关，包括抗抑郁药，化疗，甲状腺替代物和泰诺（对乙酰氨基酚）。

来自DipHealth的一句话

盗汗可能会干扰您的睡眠，当您休息不畅时会导致疲劳。当您的孩子出现盗汗时，您应该尝试确定是否存在环境原因。如果您或您的孩子在没有明显环境原因的情况下继续盗汗一周或更长时间，您应该去看医生以获得准确的诊断和适当的治疗。