10个最常见的草药错误 - 以及如何避免它们
目录:
- 1）你喝洋甘菊茶而不知道它与之相互作用的药物。
- 2）你一直很累，所以你转向草药和其他天然产品来增加你的能量。
- 3）您服用草药，补充剂和/或药物可能会增加出血风险。
- 4）你放弃了咖啡或汽水习惯，转而使用大量的巴拉圭茶和能量饮料。
- 5）你可以使用免疫抑制药物如皮质类固醇等“免疫增强”草药，如紫锥花和黄金。
- 6）你服用草药泻药或“减肥茶”来引起定期排便。
- 7）您在手术前或手术后服用草药和补品。
- 8）您没有告诉您的医生您正在服用的草药或补品，或者您自己停止服用药物。
- 9）您在制造商的网站上依赖soley来获取有关安全性和副作用的信息。
- 10）你不要一直服用你的草药和补品。
最毁肝脏的，往往是救命药！这8种常见药务必要慎用 (十一月 2024)
当谈到你正在服用的草药时，你是否在不知不觉中犯了可能危害健康的错误？这是10种最常见的草药错误的概述。
1）你喝洋甘菊茶而不知道它与之相互作用的药物。
虽然大多数人认为洋甘菊茶是无害的，但它可能会产生一些严重的副作用 如果 它与某些药物相结合。例如，2006年4月出版的一份病例报告 加拿大医学会杂志 描述了一名70岁的女性，她在接受华法林药物治疗后，在使用洋甘菊茶和润肤露治疗感冒症状后，因内出血住院。小费 看看这个可以与洋甘菊相互作用的药物清单。
持续的疲倦，疲倦或缺乏能量需要前往您的初级保健提供者，而不是健康食品商店。虽然饮食和补充剂可能有所帮助，但第一步是确保疲劳的原因不是潜在的疾病，例如： 疲劳也可以是其他病症的症状，例如传染病（例如单核细胞增多症），心力衰竭，糖尿病，肝或肾病，艾迪生病，自身免疫疾病（例如狼疮），癌症，营养不良或由于药物副作用。小费 首先请咨询您的主要医疗服他或她会问你问题，并确保你有适当的实验室和/或成像测试来排除这些条件。 然后 你可以考虑自然方法。
抗凝药物如阿司匹林或华法林（通常称为“血液稀释剂”）可防止动脉内血栓的形成，降低中风和心脏病的风险。当它们与具有抗凝血作用的草药和补充剂结合使用时，它们会增加出血风险： 小费 如果您服用多种这些草药或正在服用华法林，阿司匹林或其他抗凝剂，或者如果您自行处方任何这些草药，请咨询获得许可的整体医生（如自然疗法医生）以获取指导。务必告知您的家庭医生您正在服用的所有草药和补品。称为凝血酶原时间和国际标准化比率（PT / INR）的血液测试可用于评估血液凝固。 巴拉圭茶是咖啡馆的“它”饮料。在中美洲和南美洲广泛消费，它经常被吹捧为一种更健康的咖啡替代品，一种能够在不引起紧张情绪的情况下产生活力的草药茶。然而，在几项研究中，巴拉圭茶与食管癌，口腔癌，肺癌和膀胱癌有关。虽然研究发现人们饮用大量的茶（每天超过1升）或非常热的茶只是一种风险，但应该避免使用，直到有更多的证据。能量饮料，如红牛，怪物能量饮料，全油门，含有咖啡因和一系列维生素和草药。最令人担忧的问题之一是我们对这些成分的综合影响知之甚少。据信许多成分与咖啡因协同作用以增强其刺激力。他们中的大多数含有大量的糖，并没有比苏打更好。您需要了解的有关能量饮料的信息。小费 如果你正在寻找更健康的饮料选择，可以考虑一下石榴汁或蔓越莓汁。
抑制免疫系统的药物用于预防移植后的器官排斥，并控制自身免疫性疾病的症状，如类风湿性关节炎，狼疮和1型糖尿病（更多自身免疫性疾病）。刺激免疫系统的草药可以抵消这些药物，导致移植排斥，预先存在的自身免疫疾病的恶化，或遗传易患此类疾病的人的自身免疫疾病的沉淀。小费 如果您正在服用如下列药物的免疫抑制药物，请不要服用草药苜蓿，黄芪，紫锥花，人参，甘草根或矿物质锌。
这些产品中的草药称为anthranoid泻药，包括： 人们可以变得依赖并且一次使用它们数周，数月甚至数年。然而，在没有咨询医生或其他医疗服务提供者的情况下，服用泻药等刺激性泻药的时间不应超过一周。长期使用可能导致肠道失去自行活动的能力，并且与慢性腹泻，肌肉无力，潜在危险的不规则心律，以及肾脏或肝脏损伤有关。小费 与您的初级保健提供者讨论逐渐断开泻药并恢复正常肠功能。关键是要慢慢地进行 - 通常与洋车前子和足够的液体等纤维补充剂结合使用。
您的外科医生需要了解您正在服用的所有草药和补品，以防止并发症。草药和补品可以与麻醉剂相互作用或引起过多的出血。哥伦比亚大学整形外科建议 所有 手术前2至3周停止使用草药和补品。他们认为最具风险但最常用的草药包括： 波士顿贝斯以色列女执事医疗中心医学博士David Eisenberg 1997年的一项研究发现，近一半的美国人使用某种替代药物，只有三分之一的人告诉他们的医生。为什么是这样？一项调查发表在 家庭实践杂志 发现患者没有透露他们对自然疗法的使用，因为他们认为他们的医生不感兴趣，对替代疗法有偏见，或者对他们的评论不够了解。但是，有越来越多的证据表明 不 告诉可能会对您的健康构成严重威胁。许多草药与常见的药物和医疗程序相互作用，可能会增加副作用或降低治疗效果。提示
您应该从当前且基于科学研究的独立资源中了解潜在的副作用和安全问题。一些制造商会将其产品描述为天然因此是安全的，但有些制造商如果采取不当措施可能会造成严重的不良影响。例如，2003年发表在该杂志上的一项研究 妇产科 乔治华盛顿大学的Adrienne Fugh-Berman表示，“由于缺乏疗效证据和长期安全问题，应该不鼓励使用胸围增强产品。”然而，这些药片非常受欢迎 - 它们是网上搜索量最高的草药之一。已经发现在许多这些丰胸丸（例如啤酒花，胡芦巴）中使用的草药具有有效的雌激素作用并且可能增加诸如子宫内膜癌和乳腺癌的激素癌的风险。您需要了解的关于草药丰胸的知识。
重要的是按照建议定期服用草药和补品，以评估它们是否有效。一个常见的错误是开始服用补充剂，跳过一天，然后是两天，然后一段时间后开始服用另一种补充剂，因为你没有注意到改善。如果你不一致，你永远不会知道它是否有效。小费 在线或在您当地的药店购买一周中的药丸组织者。
2）你一直很累，所以你转向草药和其他天然产品来增加你的能量。
3）您服用草药，补充剂和/或药物可能会增加出血风险。
4）你放弃了咖啡或汽水习惯，转而使用大量的巴拉圭茶和能量饮料。
5）你可以使用免疫抑制药物如皮质类固醇等“免疫增强”草药，如紫锥花和黄金。
6）你服用草药泻药或“减肥茶”来引起定期排便。
7）您在手术前或手术后服用草药和补品。
8）您没有告诉您的医生您正在服用的草药或补品，或者您自己停止服用药物。
9）您在制造商的网站上依赖soley来获取有关安全性和副作用的信息。
10）你不要一直服用你的草药和补品。
