在试图想象时你需要戒酒吗？

据疾病控制中心（CDC）称，四分之三的女性继续饮用酒精饮料 尽管 试图怀孕。当你想要怀孕时偶尔会喝一杯葡萄酒吗？更频繁的酒精消费怎么样？

饮酒建议

一旦你怀孕了，你应该停止饮酒。对您正在发育的孩子可能造成的伤害严重到足以让他们长达九个月。

疾病预防控制中心和美国妇产科医师大会（ACOG）建议女性应完全避免饮酒 都 当想要怀孕 和 在怀孕期间。

但是，试图设想女性完全戒酒是否合理？特别是如果一对夫妇尝试多年，那么完全干燥是很多问题。现实也很重要 - 很多女性都忽略了这些严格的建议。

在为自己做出决定时，您应该考虑三个问题：

• 试图怀孕时可以饮酒会对未出生的孩子造成伤害吗？
• 饮酒是否会降低您的生育能力，使其更难怀孕？
• 怀孕早期饮酒会增加流产的风险吗？

怀孕时饮酒可能有什么危险？

无论你是否决定在怀孕期间饮酒，一旦得到阳性怀孕测试结果，你绝对应该对酒精饮料说不。

就此而言，即使您尚未收到阳性怀孕测试结果，您可能希望在您的月经推迟后减少饮料。

怀孕期间没有已知的安全酒精消费水平。你未出生的孩子可能面临的风险太大，不容忽视。

怀孕期间饮酒与以下因素有关：

• 出生缺陷（包括面部畸形）
• 低出生体重
• 早产
• 发育迟缓和长期认知障碍
• 胎儿酒精谱系障碍（FASD）
• 死产（严重情况下）

由于一项研究发现每天喝一杯酒不会增加早产或低出生体重婴儿的风险，因此对此主题存在一些困惑。这项研究在媒体上被广泛报道，许多女性都在询问是否真的有必要在怀孕期间戒酒。

问题是这项研究没有考虑可能的认知和心理影响。即使这些孩子出生时身体健康，他们也可能在将来面临终身学习挑战。

一句话：一旦你知道自己怀孕了，就停止饮酒。

第一个月可以喝酒会伤害你的宝宝吗？

如果在您知道自己怀孕之前饮酒，该怎么办？请记住，一旦你得到阳性妊娠试验结果，你已经（至少）怀孕四周了。有希望发育成健康婴儿的胚胎已存在两周或更长时间。

在此期间消费的酒精饮料是否危险是一个棘手的问题。

一项针对5,000多名女性的研究调查了在怀孕前和怀孕15周之间饮用酒精饮料之间的关系。 （请注意，15周比前四周多，但目前还没有关于饮酒的研究 只要 在前四周。）

在这组女性中，25％的女性报告在怀孕前和怀孕初期每周饮酒三到七次。该研究发现，在怀孕15周之前饮酒与低出生体重，慢性宫内发育，先兆子痫或早产之间没有关联。

然而，与上述研究一样，研究人员没有报告早期流产率，或分娩后的认知或行为问题。我们无法保证第一个月的饮酒没有影响。

尝试设想时饮酒会增加流产风险吗？

研究提供了相互矛盾的结果，即饮酒是否会增加早期流产的风险。一些研究表明，没有增加的风险，但其他人说，是的，饮酒会导致流产，特别是如果每​​天喝超过三杯或更多的饮料。

一项针对近18,000名女性的大型研究调查了饮酒习惯和流产风险。他们发现，怀孕前饮酒与女性流产风险增加无关 无 妊娠丢失的既往病史。

另一项研究发现，女性每天超过两杯饮酒（怀孕前）的流产风险并没有增加。

然而，研究IVF患者饮酒量的研究显示出截然不同的结果。一项包括加利福尼亚州几家生育诊所的研究发现，每天饮用一种或多种饮料的女性 - 与每天饮用不到一杯饮料的女性相比 - 患流产的风险是其两倍多。如果饮酒发生在IVF治疗开始前一周，那么早期妊娠丢失的风险会更高。

在观察IVF患者时，也发现男性饮酒是一个问题。在治疗前一周至一个月内每天只喝一份酒精的男性患流产的风险增加了一倍。更令人震惊的是，在用于IVF治疗的精子采集前一周饮酒会增加流产的风险 38次.

饮酒会降低你的生育能力吗？

最后，您可能想知道饮酒是否会对您的生育能力产生负面影响。同样，答案也不清楚。

一项包括约7,000名妇女的研究发现，每天饮用两份或两份以上的酒会显着增加她们患不孕症的风险。在每天饮酒少于一份的女性中，不孕症的风险较低。

然而，一项对大约29,000名丹麦妇女的研究发现，那些喝酒的人比不喝酒的女性更容易怀孕。

一项针对约1,700名意大利女性的研究发现，在尝试怀孕和怀孕时间之间没有任何联系。

也就是说，就像早期流产风险一样，在研究体外受精患者时，所有这些都会发生变化。在一项针对2,908对夫妇的研究中，当女性在治疗前一个月饮用一份酒精时，IVF失败的风险几乎增加了两倍，如果饮酒在治疗一周内发生，则风险增加四倍。

在一周到一个月的治疗期间喝酒的男性也对这对夫妇的IVF成功率产生了负面影响。

试图构思饮酒的底线

我们知道怀孕期间饮酒会伤害未出生的孩子。有一天，研究可能会发现非常偶尔的饮料是无害的。然而，就目前而言，没有足够的证据表明任何金额绝对安全。

但怀孕期间饮酒与怀孕前饮酒之间存在差异 - 试图怀孕时。

对于那些生育能力正常的人来说，似乎在尝试怀孕期间偶尔喝一杯也许没问题。这不确定，但没有大量证据表明它绝对有害。

在观察通过IVF的生育患者时，这个故事不那么乐观了。然后，即使在治疗的一个月内每天只喝一杯，也可能会损害这对夫妇成功的几率。

你该怎么办？

当然，您应该与您的医生讨论您的决定。虽然CDC和ACOG正式不建议饮酒 一点都不 在试图怀孕时，许多医生对此事有自己的看法。

如果您在尝试怀孕时试图决定如何接触酒精，可以考虑以下几种方法：

• 玩得安全 - 在试图怀孕时不要喝任何含酒精的饮料。
• 或者偶尔喝一杯。 （每周不到一次。）
• 或者考虑每周喝一次 - 但不会超过这个。

另外，考虑到你（未来）的情绪状态。

如果你有啤酒，你的周期失败，或者你早期流产，那一种饮料会困扰你吗？即使研究表明一种啤酒不太可能导致这个问题？然后，最好不要说。

如果你想要怀孕时喝酒，你可能还想：

• 在两周的等待期间（排卵后和开始治疗前）避免饮酒。
• 在生育治疗周期的一个月内避免所有酒精饮料。

如果您在尝试怀孕时喝酒，请注意饮料的份量和酒精含量。

而你的这段时间迟到的那一刻 - 或者你回来一个正面的怀孕测试 - 只要对任何酒精说不。你为这个孩子付出了太大的努力来承担任何风险。

此页面是否有帮助？感谢您的反馈意见！你有什么顾虑？文章来源

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