为什么冒险比健康安全更健康

当您阻止孩子冒险时，您将冒着自己的风险 - 让您的孩子健康。当孩子们获得承担风险所需的许可和机会时，孩子们才能真正成长和学习：攀登高峰，独立游荡，使用成熟的工具，尽可能快地骑自行车下山。

虽然想要保护孩子免受伤害是很自然的，但是受伤的可能性实际上是值得的，以换取情感和身体上的信心。研究表明，在冒险的户外游戏中，孩子所承受的绝大多数伤害都是轻微的，需要很少或根本不需要治疗。

冒险促进身体健康

最危险的游戏和行为至少涉及一些身体活动，无论是步行上学还是单独去公园，爬树或尝试新的滑板技巧。禁止或劝阻风险可以减少孩子的身体活动量。并且绝大多数孩子没有得到他们需要的60分钟的每日主动游戏（最低！）。一项研究发现，当父母限制孩子独立的户外游戏时，这些孩子的体育活动量大约是同龄人的体育活动量的一半。

看看一位儿童发展研究员发现的危险行为类型（他们在三个不同国家的游乐场观察孩子来制作此列表）：

1. 在高处玩
2. 高速播放
3. 玩危险的工具
4. 在危险元素附近玩耍（如水或火）
5. 粗暴的比赛（比如摔跤）
6. 独自远离成人监督

是的，大多数人都会挑战和加强孩子的肌肉，骨骼，心脏和肺部，这是一件好事。高度或速度的快感是否让您的孩子移动（并且移动更长的时间）？您可以享受免费游戏，如在游乐场或骑自行车，以及有组织的运动，如滑雪，滑冰或武术。

冒险可以增强情绪健康

为了获得信心，孩子们需要尝试大而可怕的事情。他们需要看到，即使他们失败了，他们也可以再试一次。最终，他们将掌握一项新技能。这感觉非常好。如果赌注更高，那么掌握更有意义 - 如果存在更大的失败风险（甚至是伤害）。

大多数孩子不会立即尝试解决他们能找到的最大，最可怕的障碍。相反，它们逐渐地进行，例如，当它们感觉更安全时，越来越高地攀爬攀爬结构或树木。可能需要数天或数月。儿童实际上是在本能地降低自己的风险。他们正在克服他们的恐惧，一次一点。这也意味着实践持久性和弹性;我们都希望孩子拥有的重要生活技能。

当孩子们快速移动并改变位置时 - 就像他们在秋千上高高摆动，或者从猴子栏杆上垂下来时，父母可能认为这两种行为都有风险 - 他们正在开发他们的前庭系统。令人惊讶的是，该系统可以帮助孩子调节情绪甚至在学校注意。

允许冒险游戏的Playspace促进社交互动，例如一个孩子鼓励或帮助他人。而免费的冒险游戏也意味着创造力和解决问题的能力。爬上大石头的最佳方法是什么？我们在哪里可以找到一些大棒，我们可以用它们做什么或做什么？

因此，下一次你的孩子出发从树枝上吊起来或者骑自行车离开你的视线：深吸一口气让他这样做。这对他的健康有好处。