肺癌和抑郁症：症状，原因和治疗

毫不奇怪，抑郁症是肺癌患者的常见问题。总体而言，抑郁症，也称为重度抑郁症或临床抑郁症，至少影响15-25％的癌症患者，而肺癌患者的这种数字似乎更高。与耻辱相关的羞耻和内疚的症状，特别是那些吸烟的人，可以为已经很困难的斗争增添孤独感和孤独感。那些从不吸烟的人也会面临这种耻辱感，而且往往比其他癌症的人更少得到支持。你怎么知道它是抑郁症还是正常的悲伤，如果不能识别抑郁症会发生什么，以及有哪些治疗方案？让我们来看看您在接受肺癌治疗时应该了解的内容，以便获得所需的帮助。

抑郁与悲伤

如果你感到沮丧，第一步是了解悲伤和抑郁之间的区别。这是正常的，并且预计在诊断出肺癌后您会感到悲伤。这种疾病是毁灭性的，当你适应肺癌幸存者的新生活时，重要的是要经历悲伤的过程。但悲伤与临床抑郁症不同。那些悲伤的人 仍然觉得有可能应对 在癌症治疗期间的日常生活。随着临床抑郁症，感觉不堪重负，绝望，甚至自杀的想法都会影响你的应对能力。

对于一些患有肺癌的人和他们所爱的人来说特别困难是预期的悲伤。这是预期死亡时所经历的悲痛，但人们还活着。应对预期的悲伤变得更加困难，因为表达这种情绪可以被解释为放弃那些不熟悉晚期癌症情绪过程的人的希望。

抑郁症的症状

研究表明，医生不能充分筛查癌症患者的抑郁情况，因此了解一些更常见的症状非常重要。也就是说，由癌症本身引起的癌症治疗和症状的严峻可能导致许多症状通常归因于抑郁症。一些更常见的症状包括：

• 持久的悲伤情绪
• 无助，无价值或无望的感觉
• 对您通常喜欢的活动失去兴趣
• 能量减少
• 注意力不集中
• 难以入睡或睡得太多
• 食欲不振
• 关于死亡或自杀的想法

如果这些症状听起来像是您或您所爱的人正在应对的，您可能希望看看严重抑郁症的标准。还有在线筛查测试可能有助于评估您的症状。请记住，这些测试是 不 替代专业建议，但可以提醒您应该给您的医疗团队带来的疑虑。

抑郁症的原因

患有肺癌的人有很多抑郁症的原因。其中一些包括：

• 改变生活方式
• 财务问题
• 痛
• 害怕死亡
• 肺癌的耻辱感

风险因素

在诊断之前或由于癌症而发生的某些情况可能会增加患抑郁症的风险。其中一些包括：

• 功能限制：癌症治疗期间抑郁症的最大风险因素之一是无法完成您在诊断前能够完成的任务
• 与癌症相关的症状：症状，特别是与癌症相关的疼痛，会增加患抑郁症的风险
• 癌症的类型：患有小细胞肺癌的人比患有非小细胞肺癌的人更容易患抑郁症
• 抑郁症的个人或家族史
• 社会孤立/缺乏支持
• 酒精或药物滥用的历史

抑郁症的后果

未经治疗的抑郁症本身就足够了 - 否认那些经历过这种疾病的人有机会充分享受生活。但是对于肺癌，抑郁症的后果会进一步扩大并可能影响：

• 生活质量： 研究表明，抑郁会影响肺癌患者的健康状况和生活质量 更多 比身体症状呢。
• 生存： 对于被诊断患有非小细胞肺癌的人，抑郁症与6个月时较差的生存相关。最近的一项研究发现，对于患有3B期和4期肺癌的人，与患有抑郁症的人相比，没有抑郁症的人的中位生存期是其两倍。
• 自杀风险： 据估计，癌症患者的自杀风险比一般人群高2到10倍。在诊断出癌症后的最初几个月，以及那些已经考虑过如何杀死自己的计划的人中，男性的自杀风险最高。如果您的亲人正在应对癌症，那么熟悉癌症患者的自杀危险因素和警告信号非常重要。

治疗

治疗抑郁症可以在癌症治疗中占据一席之地，但从我们对生活质量和生存的了解来看，在每次就诊时与您的肿瘤科医生进行公开讨论是非常重要的。选项包括：

在您的护理中发挥积极作用

通过癌症治疗可以让你的感觉非常脆弱，就像你未来真的没有发言权一样。幸运的是，医疗服务提供者鼓励人们在他们的护理中发挥更积极的作用2018年的一项研究发现，这样做不仅可以帮助您更好地控制自己的生活，还可以减少抑郁症。在这项研究中，参与与医生“共同决策”的人比那些没有参与“共同决策”的人有更好的情绪结果。

治疗

您的肿瘤科医生可能会将您转介给心理学家或精神科医生，他们可以与您合作，帮助您感觉更好并适应您的诊断。咨询（心理治疗）已被证明对那些应对癌症相关抑郁症的人有显着影响。许多癌症中心都有专门帮助癌症患者的治疗师应对这些症状以及癌症诊断所需的多重调整。

药物

在某些情况下，也可能建议使用药物来帮助您度过抑郁症。如果您因为抑郁症而看到肿瘤科医生以外的医生，那么他或她与您的肿瘤科医生进行沟通非常重要。对于一些药物（例如，常用的乳腺癌药物），一些抗抑郁药可以干扰癌症药物的作用。

补充/替代疗法

已经发现许多针对癌症的“替代疗法”对至少一些应对与肺癌相关的抑郁症的人有帮助。在许多癌症中心，越来越多地提供从冥想到音乐疗法等各种治疗方法。虽然它们不可能单独用于治疗严重抑郁症，但使用这些方法以及传统疗法可能不仅可以帮助您抑郁，还可以帮助您治疗癌症的其他症状和副作用。

什么时候打电话给你的医生

重要的是要与您的癌症团队讨论您每次就诊时患有抑郁症的任何症状。您的症状发生任何变化，或者您看起来抑郁的其他人的评论都应该提示您尽快打电话。如果您感到不知所措或有自杀想法 - 特别是如果您已经考虑过如何伤害自己，请立即致电您的医生，治疗师或致电911。

照顾者的特别注意事项

当我们谈论那些患有肺癌的人时，我们不能忘记照顾者 - 那些每天照顾患有肺癌的亲人的照顾者。护理人员也经历了抑郁症的增加。当您照顾您所爱的人时，如果您发现自己生活中出现抑郁症状，请务必寻求帮助。